正常子宫内膜厚度在5-10MM不等，子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。到当地正规的医院检查治疗，引起子宫内膜薄的原因很多，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等。可以吃一些高蛋白的食物。
节食可导致闭经，不能导致子宫内膜变薄，过分的节食减肥会造成内分泌紊乱，需要检查彩超看一看子宫及卵巢的情况，再检查内分泌六项看一看激素水平，再进一步治疗。注意饮食均衡，营养全面。
子宫内膜薄会造成不孕甚至流产，正常的子宫内膜厚度是0.8-1.0cm，不同时期的子宫内膜的厚度是不一样的，建议进行性激素六项检查，确定病因后，针对治疗。去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。治疗不孕不育的方法有很多，根据个人不同的身体状况和不同的病情，会有不同的治疗方案。
每个人的病情不一样，适合的疗法也是不一样，所以只有查找出具体的原因后，进行针对性的治疗，才能达到理想的治疗效果。建议到正规专业的科技型快孕医院结合个人的实际情况来做个针对性的检查，去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。
女性子宫内膜很薄是不容易怀孕的。这是因为子宫内膜是女性子宫内壁的一层，肩负着来月经和孕卵着床的重要任务。有子宫内膜薄的女性，多数月经量少，有些甚至出现长时间闭经。女人没有月经，排卵也会受到影响，怀孕就无从谈起。
子宫内膜增殖症是由于大量雌激素刺激子宫内膜所致。临床表现为不规则的多量的异常子宫出血，可以在长时间闭经后出现持续的出血，临床上可能疑为流产，也可表现为周期缩短，经期延长，出血时间可达1个月。病理检查子宫内膜增殖的程度与出血的严重程度并不完全一致。表现为子宫内膜增厚，厚度3～12毫米不等，有的病例甚至达20毫米。宫内膜呈灰白色或淡黄色。