小腿肿的原因有很多，可能是有急性肾炎、慢性肾炎或者是肾病，也可能是由于各种心脏病发生右心衰竭，静脉血液不能顺利回流而静脉压力升高致的浮肿，还可能是肝性水肿和营养不良性水肿。当然，还可能是由于下肢静脉淋巴管受阻，致体液进入组织间隙带来的，还可能是全身性病的，先去医院做全面的检查，明确原因之后再做合理的治。
如果是两侧的小腿水肿，大多见于心脏的疾病。比如是心脏负荷太重，心力衰竭的，如果一侧小腿水肿，要做一个局部的彩超，看一下血管有没有病变所造成。还是要去医院检查一下心功能以及局部的情况。
长时间站立后小腿痛肿胀应该每一小时足部抬高，使血液回流，然后每天晚上热水泡脚，足浴盆更好改善局部的血液循环，可以口服治疗药物，改善血管活性的效果很好。避免长时间站立，会使静脉血液回流受阻，就会出现足部和小腿下方的肿胀现象，长时间就会出现静脉曲张或者皮肤失营养溃疡的状况。
站着瘦小腿可以通过踮脚尖的方法来达到瘦腿的效果，但是必须要长时间的保持锻炼，才能达到一定的改善作用。在踮脚尖的过程中，能够达到促进局部脂肪增生的效果，也能加速局部的脂肪代谢，从而达到一定的瘦身和减肥的效果。瘦小腿也可以通过抽脂手术的方法来做改善，能够在短时间内改善局部脂肪堆积的症状。在治疗之后要做好伤口的护理工作，尽量避免伤口感染，短时间内不能做剧烈的运动或者是重体力的劳动。
久坐腰疼说明患腰椎病的可能很大，伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能，该跟长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，重点还是自己平时的保养，保养比治疗更重要。
一般情况下，同一时间测量，站着和躺着身高通常是一样的。具体分析如下：
因为身体受到地心引力的影响，本身就有重力，使脊柱与关节的结构受到了压力。站立的过程中，因为人体的骨骼和骨骼会受到压迫，所以会比较矮，如果是躺着的话，关节和脊椎不受挤压会舒展开一些，身高会高一些，但是同一时间测量，那么站着和躺着身高就不会有太大的差别了，通常是一样的。
