便秘小肚子鼓鼓主要是与平常的生活作息，饮食习惯以及个人体质有很大的关系。可以选择调理脾胃的药物，同时调整好生活作息，不要长时间久坐，平常多吃一些容易消化的食物，避免暴饮暴食。不要长时间久坐，不要熬夜，少吃一些辛辣刺激性食物，多吃一些粗粮，防治便秘。
孩子出现这样，考虑消化不良引起的症状表现，也可能是由于喂养不当引起的，哭闹主要是胃肠不舒服疼痛引起的症状表现。可以适当的给孩子用一些助消化的药物，要避免孩子吃得过多过饱，适当的热敷或者按摩孩子的腹部，适当的喂些开水有助于减轻胃肠负担。
可以让宝宝吃一点香蕉泥、苹果泥等水果，然后也可以吃一些益生菌，来调节肠道菌群，宝宝便秘主要的原因就是上火、饮食不当，因此宝宝在出现便秘后，应及时进行调理，除此之外，还可以多吃新鲜的蔬菜水果，给身体补充纤维素，也有利于缓解便秘。
可以购买保健产品。假设胃是柔软的，它实际上是良好消化的表现。如果孩子的粪便只有干燥、坚硬和深色，考虑便秘，这可能与通常的饮食习惯有关，并注意多吃纤维素含量高的食物。
可以采用以下食物来进行调理，可以让宝宝吃一点香蕉泥、苹果泥等水果，然后也可以吃一些益生菌，来调节肠道菌群，除此之外，还可以多吃新鲜的蔬菜水果，给身体补充纤维素，也有利于缓解便秘。
宝宝消化不良会便秘。便秘是大多数宝宝消化不良时会出现的现象，主要表现为排便次数少、排便困难等。
当宝宝肠胃的消化功能降低时就会出现消化不良的症状，不能将吃入的食物及时消化、吸收，食物在胃肠中积滞就会导致大便秘结、难以排出，表现为大便次数减少，每周大便次数少于3次，且粪质干硬、量少。
因为脾和胃互为表里，所以宝宝的肠胃消化功能降低、消化不良大多是由脾虚引起的。脾气亏虚会导致运化不足，肠胃推动功能减弱、排便无力，脾气亏虚还会导致气血化生不足，胃肠失于濡润,大便干结，二者联合作用最终就会形成便秘。
因此当宝宝消化不良出现便秘时应该适当的使用一些健脾的产品来帮助宝宝健脾，如小葵花芪斛楂颗粒，它是一款专注一健脾益气的产品，其主要成分石斛、黄芪和山楂能够帮助宝宝补益脾胃、开胃消食、养阴生津。当宝宝脾虚得到了改善以后，消化不良、便秘的情况也会得到有效的改善。
