正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
不能拔罐。拔罐具有祛风散寒，活血通络的作用，如果现在使用拔罐会影响到月经量，有可能会出现经血异常偏多，出血淋漓不尽等到月经干净后才可以考虑拔罐，现在就需要注意休息，别劳累。
口服避孕药后，月经提前半个月，这是不正常的。
可能这次出血并非是月经，而是口服避孕药导致的撤退性出血，一般不会太多，3-4天就会自动消失。出血干净以后，就会正常来月经，因此在出血的时候不要紧张，要注意保持外阴的清洁，要经常更换卫生巾。
平时要注意避孕，避免频繁使用紧急避孕药，以免引起内分泌失调，引起月经紊乱。
服用避孕药后，月经时间和以前一样。如果有任何延迟或提前，是正常的。它也与药物有关。平时，患者不应该有过度的心理压力，不要依赖避孕药，并选择合适的避孕方法来减少流产次数，以免引起内分泌失调。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。