月经量少的长期症状被认为是异常，贫血或气血不足，雌激素水平低可能导致月经量少，如果月经频繁可能影响排卵和妊娠，因此需要及时治疗，应注意多吃牛奶、蛋黄等食物，可以起到补血的作用。
月经就来了三天而且量很少可以通过调整饮食、适当锻炼等方法进行处理。
月经来了三天量很少，如果月经量也少于5毫升那就是量少，月经量少时可以从以下方面进行调理：1.调整饮食，经常吃点生姜，生姜能够驱寒暖宫，促进血液循环，常吃菠菜，菠菜含铁离子，有补气养血的作用，特别是对于出现贫血的女性能够提高免疫力，加快新陈代谢，预防妇科疾病。同时补充蛋白质类的食物，如鸡蛋、牛奶、羊肉、牛肉、黑鱼等；2.坚持锻炼，最好每天进行半小时左右的户外锻炼，对月经少都有很好的调理作用。
月经很少可以自己用早孕试纸检测一下，或者是去医院抽血检查一下激素水平。如果确诊是怀孕，要看一下孩子的发育状况。多数时候考虑月经不调的可能性更大一些。最近一段时间要多注意休息。
如果为育龄期女性，有性生活史，应行血清绒毛膜促性腺激素检查，除外是否妊娠。如无妊娠，了解患者最近是否有人工流产或刮宫术手术史，如有警惕是否有刮宫造成子宫内膜功能层受损，或宫腔粘连等。
月经量很少，最好要先查明原因。首先要完善彩超检查，排除是否因子宫内膜偏薄，或者有其他器质性方面的原因导致的月经量少。然后也要检查性激素6项和甲状腺功能，排除是否是因为内分泌紊乱等原因导致的月经量少。
39岁月经量很少就应该要及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康，找到原因针对性的治疗。引起月经量少的原因很多，如内分泌紊、妇科炎症、精神环境的改变、贫血等。