脚麻木考虑腰椎问题，腰椎间盘突出压迫下肢神经所致，久站、久坐、久行后不适症状加重。手麻木，考虑颈椎问题，看既往有无颈椎、腰椎病史，平时注意生活方式调节，避免长时间低头。
一般情况下，小孩出现手脚麻木的情况，可能是由于压迫、体内缺少微量元素等原因所引起的。
小孩手脚麻木，也有可能是由于压迫所引起的，特别是在睡觉时，如果姿势不正确，那么很容易导致手脚麻木的，一般会逐渐自行缓解。建议家长可以带孩子到医院进行微量元素的检测，如果是缺钙引起的手脚麻的现象，需要遵医嘱补充体内的钙元素。
脑梗死后会有四肢麻木的情况。需要到医院的神经内科进行治疗，需要在医生的指导下使用扩血管药物、营养脑细胞、营养神经等药物。多喝牛奶，豆制品等含有丰富蛋白质的食物，多吃苹果，葡萄，梨等水果，避免食用动物内脏，油炸类，肥肉，腌制性食物，烧烤，多做户外活动，避免熬夜，保证充足的睡眠。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
要控制好血糖，合理结合自身现象，选择降糖药物或者注射药物，维持在正常范围之内，注意饮食，高糖高淀粉含量的食物都不要吃，注意适当参加有氧锻炼，手脚麻木是糖尿病的常见并发症。
控制血糖，使血糖在一个正常的范围内，保持稳定。做相关检查，以明确引起手脚麻木的原因，是血管还是神经病变，以及针对性的应用药物，包括营养神经、改善血液循环等。注意营养和保暖，同时还要避免感染。因为手足麻木本身就是糖尿病出现了并发症，血液循环非常不好，一旦出现感染，治疗难度非常大，甚至会出现溃疡。日常生活中应该保持适当的锻炼，以改善体质，防止病情进一步恶化。
手脚麻木胀痛，是左边肢体。由于是脑出血一年，脑出血一年多了，更要防止再次发生，平时低盐低脂饮食，控制好血压，稳定血糖，保持稳定，避免刺激，及情绪的多波动。多饮些水，保持良好的规律。
