枸杞可以提高人的免疫力。有三高和中风的病人是可以服用的,三高一般是指高血压,高血糖,高血脂,黑枸杞是一种含糖量极大的物质,可泡水喝对软化血管,改善动脉硬化有益处,但如食入过多可能导致血糖增高,不能长期大量服用。
三高指的是高脂血症、高血压、糖尿病这三高。对于三高,在喝茶方面第一夏枯草蜜茶,它能够起到降三高的作用,主要是夏枯草加蜂蜜代茶饮。再一种茶就是黄芪山楂茶,这个是黄芪30克,山楂40克,然后代茶饮能够起到降三高的这种作用。再一种茶主要就是菊花决明茶,它能够起到降三高的作用。
三高指的是高脂血症、高血压、糖尿病这三高。对于三高,在喝茶方面第一夏枯草蜜茶,它能够起到降三高的作用,主要是夏枯草加蜂蜜代茶饮。再一种茶就是黄芪山楂茶,这个是黄芪30克,山楂40克,然后代茶饮能够起到降三高的这种作用。再一种茶主要就是菊花决明茶,它能够起到降三高的作用。
三高是高血压、高血脂和高血糖,对于茶来说,绿茶以及红茶类型都有一定的降三高作用,不过作用微乎其微。如果查体发现有三高的表现,主要还是改善不良的生活习惯,寻找病因。
可以喝的,二者有益气活血的作用,可以用于气虚血瘀所致的胸痹心痛,可以用于冠心病平时气短乏力,胸闷心悸,体虚自汗者,有改善冠脉供血的作用。可以用于气虚血瘀所致的妇女月经不调,经血色暗,或者有血块,有益气活血,调经止痛的作用。可以用于脑出血,或者脑梗死后遗症,属于气虚血瘀者,有益气活血通络的作用。
糖尿病高脂血症简称三高综合征,这样的人可以吃枸杞。
但是,尽量不要吃干果。干果所含热量非常高,以后容易引起能量过剩,进而发胖,影响血糖、血压和血脂的控制。糖尿病患者应严格控制饮食,实现低盐低脂饮食。可以口服硝苯地平接受降压治疗。平时注意吃低盐、低脂、低糖的食物,做饭时少吃油、少吃盐,少吃油腻的东西,平时多吃粗纤维,每天活动时也要注意运动。