胸大有点下垂一般不需要填硅胶，通常可以通过做乳房悬吊手术的方法改善。如果胸大但是有点下垂的情况，多数是由于内衣穿的不合适所引发的，还有可能是因为乳房比较大导致乳房的重量增加所引起的，通常不需要填充硅胶，一般可以选择乳房悬吊手术改善，能够有效地改善胸部下垂的问题，但是在做乳房悬吊手术的时候，也会对局部造成创伤，还需要做好局部的护理工作。还要注意饮食清淡，尽量避免吃一些具有刺激性的食物，以免影响到恢复。
胸下垂一般可以通过注射玻尿酸的方式改善，也能通过隆胸和乳房塑形悬吊术改善。如果胸部下垂的情况并不是特别的严重，一般在注射些玻尿酸以后，可能让胸部看起来比较的丰满，有一定的改善胸部下垂效果。但若胸部下垂的比较严重，此时也可以通过植入假体以及搭配乳房塑形悬吊术配合，达到较好的提升胸部和丰满胸部目的。建议选择专业和正规的整形中心咨询，医生根据胸部情况，推荐合适的方法改善胸部下垂。
大胸下垂可以注射玻尿酸，也可以通过丰胸手术的方式进行改善。注射玻尿酸后胸部变得比较紧致而且更丰挺。胸小胸下垂都影响人的美观，可以到正规医美机构通过丰胸能够让胸部变得高挺紧致，做完丰胸后，胸部会有些红肿，1~2天的时侯肿胀的比较厉害，5到7天后肿胀会慢慢消退，5~6个月后胸部恢复的比较自然，丰胸后尽量平躺睡，不要侧睡，以免挤压胸部，造成胸部变形。建议爱美者选择正规医美机构去注射玻尿酸，这样会提高安全性，避免风险的发生，而且个人的护理也是非常重要的，要严格遵医嘱护理。
胸部下垂通过健身能够改善，但是只限于青年女性。一般引起胸部下垂的原因有很多，比如怀孕之后的哺乳，有的是减肥过快造成的，有的是人变老之后，老年女性各项机能衰退所引起的乳房下垂。一般锻炼的方式可以增强肌肉和韧带的力量，可以使胸部能够恢复弹性，但是只限于青年人，人一旦过了更年期之后，女性的韧带都会出现普遍的松弛，要想使胸部能够坚挺，只能到正规医美机构通过手术的方式才能进行。所以，应该正确的认识胸部下垂，也是衰老的一部分。建议爱美者饮食护理是很重要的，要吃一些清淡、有营养的食物，要均衡饮食。
一般可以通过注射玻尿酸和自体脂肪的方式防止胸下垂，也可以通过乳房下垂悬吊术防止胸部下垂。玻尿酸注射是直接使用大分子的玻尿酸针剂注射到胸部，起到填充脂肪和塑形的作用。而自体脂肪填充通常是从身体的其他部位抽取一些多余的脂肪，在经过提炼后注射到胸部。乳房下垂悬吊术也是种外科整形手术，可以将乳腺组织向上提紧，固定在胸大肌筋膜上防止下垂。要到专业整形医院咨询，根据医生的指导，合理的让胸部下垂情况得到改善。
