在药物治疗中可以服用治疗精子的药物，平时多注意锻炼。精子质量差通常是由不良习惯造成的，如饮酒、吸烟和接触某些有害物质，以及肥胖，肥胖可能导致精子质量差。建议平时减少吸烟和饮酒，合理饮食，多吃新鲜水果、蔬菜、坚果、扇贝和瘦肉等。
男性精子质量差。可以吃更多高含量的海鲜和肉类食品。如鳗鱼、海参、章鱼、泥鳅、山药、豆腐、牛羊肉、鸡蛋等调理食品。然而，如果同时存在罕见的由泌尿生殖系统感染引起的精子，则需要用补肾益精的中成药进行抗感染治疗和调理身体，以达到正常的质量。
精子质量差吃口服生津的药物治疗。在平时注意戒除不良的生活习惯，如果想进行精子常规的检查，可以到医院的泌尿外科，需要备孕3到5天。如果出现了精子质量差，明确什么类型的精子。
病情分析： 您好！精子质量差的原因有很多种，一般有以下几点：1、睾丸发育受阻。如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，精子质量差，活力减弱。2、炎症。如附睾、精囊、前列腺有炎症时可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。3、支原体感染。支原体黏附於精子尾巴，可影响精子活动力。4、微量元素缺乏。特别是锌缺乏时可影响精子活动力。5、精液量不足。精子活动余地不多。6、精索静脉曲张。睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平增高，都可引起精子活动力降低。7、体内产生抗精子抗体，使精子凝集或制动。
意见建议：患有精子质量差应及时到专业的医院详细检查并治疗，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高受孕率。另外，戒烟酒，达到饮食均衡。祝你早日健康！
病情分析： 如果男性的精子成活很低的话，就会影响精子的质量，弱精子症的患者，精子前行会变得很困难，不能顺利地穿过子宫颈管最后到达输卵管，然后与卵子结合，从而导致男性生育能力低下。
意见建议：关于精子质量差吃什么的问题，对于如果精子质量差吃什么药好，需要根据其原因来决定的，建议患者先去医院进行检查确定其原因以后再选择用药，这样才能对症下药。
问题分析：对于精液质量差的话，需要了解有无影响精液生成的因素，进行病因治疗的同时服用药物提高精子质量即可。
意见建议：了解有无影响精液生成的病因，另外将你的精液质量传上来看一下，可以服用希维力，维生素CE来提高精子质量。平时多运动，多喝水，戒烟酒。
