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我170体重140主要胖在臀部

会员127870565 21岁 悬赏3元 已回复
我170体重140主要胖在臀部于大腿我觉得是属于遗传请问我要怎样才能有效健康的减肥呢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
付春玲 二级营养师 涿州市妇幼保健院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 8135
问题分析:您好:根据您的描述,您应该不是很胖,在标准体重之内,如果您的臀部和大腿和身材不协调,有点偏胖,可以减一下
指导建议:您在饮食营养上要注意,饮食营养清淡,忌辛辣、油腻、高糖、高脂、高热量的食物,适当多吃点新鲜蔬菜水果、膳食纤维的食物,同时要多做腰部运动,祝您身体健康!
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相关问答

通常情况下,身高170厘米,体重140斤不算胖。具体分析如下:
如果患者的身高170厘米,体重140斤,成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2,以这个身高和体重来计算,就是等于170cm-105cm=65cm,65cm×2=130斤,也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间,都是属于正常的体重范围,所以身高170厘米,体重140斤不算胖。如果想要长期的保持体重处在正常的标准,就要坚持进行锻炼,并且控制饮食。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

肥胖纹是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快,超过皮肤的延长速度,真皮的弹力纤维被拉断,从而形成这种纹,这种纹一旦生成,基本很难消除,可以每天坚持在有纹的地方涂抹橄榄油,有淡化肥胖纹的作用。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

臀部和大腿胖可以采取注射溶脂针的方式,能够达到比较好的减肥效果。臀部和大腿比较肥胖多数是由于久坐不运动的原因,还可能是暴饮暴食导致的不良现象。如果出现这些现象,通常可以采取注射溶脂针的方式,能够将多余的脂肪迅速的溶解掉,并且能够达到快速减肥的效果。但在注射溶脂针之后,需要做好局部的护理工作,可以穿塑身衣进行塑形。在日常生活中需要注意饮食的营养均衡,还应做好局部的保养工作。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

臀部肥胖纹有可能是妊娠的原因,还有可能是大量服用激素药物导致的。如果臀部肥胖纹比较严重,影响到了皮肤美观,通常可以选择激光的方法淡化,能够刺激皮下胶原蛋白再生,并且还可以分解皮下黑色素,有助于淡化肥胖纹,从而使皮肤恢复到平整状态,效果比较理想。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

臀部胖减肥有效的措施是注射溶脂针,也可以通过做抽脂手术的方式减肥。臀部比较肥胖,可能是遗传因素的原因,还有可能是在平时的生活当中暴饮暴食以及缺乏运动所造成的,通过注射溶脂针能够溶解局部多余的脂肪,达到比较好的改善效果,除了注射溶脂针之外,也可以做局部抽脂手术,可以将局部多余的脂肪抽吸出来,达到减肥塑形作用。做完抽脂手术之后,一般不能够平躺着睡觉,以免对臀部的皮肤造成压迫。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

眼皮胖和肥胖是密却相关的,适当减肥就可。和肥胖有一定的关系的,建议最好是去疗美容科看一下,也不排除是眼部肌肉下垂松弛引起的。平时口服点胶原蛋白粉也是吃点猪蹄子,鸡爪子,有利于皮肤更加紧致有弹性。注意休息,精神压力不要过大,饮食吃点儿蘑菇,牛奶,鸡蛋,粗粮,绿叶蔬菜和水果,维生素e胶囊和维生素c水可以了。也可在化妆上多下功夫,以求营造出凹凸分明的立体效果。最好就是减肥,就会眼皮变薄的。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。