每个人的月经周期都是不一样的，正常在21-35天，平均月经周期是28天。部分患者时间比较长，通常在月经周期40天左右，月经周期是从这次月经第一天到下次月经第一天的间隔时间，每次月经周期是从月经来潮的第一天开始计算。只要月经准时来，而且月经周期比较规律，这是正常的。如果月经周期小于21天，患者应该前往医院就诊调理月经。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
问题分析：排卵日在下次月经之前的第14天，排卵日的前4天和后5天叫做排卵期，同房容易受孕。
指导建议：排卵期分泌物比较多，白带增多粘稠，应该是排卵期
对于初次来潮的青春期女性，一般需要在月经来潮后3到5年左右，月经才会完全正常。这是由于女性月经刚开始来潮时，卵巢性腺轴都发育不完善，所以就会引起卵巢内分泌的异常，以及排卵异常，因此在青春期的时候很容易出现青春期的功血。
