我15岁多了身高才一米七三,

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我15岁多了身高才一米七三,昨天感觉自己长了1cm是不会长了,我太矮了。怎么有利于长高呀我手ying一天一次,现在准备戒了。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李信英 护士 太原市第八人民医院儿科 二级甲等
擅长:营养缺乏症,唐氏综合征,脊髓灰质炎佩梅病,矮小症,...
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问题分析:你好,身高和遗传营养环境疾病等多种因素有关。
指导建议:你好,平时要多运动,多做跳跃式运动,多喝奶,营养均衡不偏食,保证充足的睡眠,促进自己尽量长高。
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相关问答

问题分析:男孩子身高一米六七,咨询还有没有增长的空间
指导建议:这个必须拍一张左手正位片,看一下骨龄,如果骨骺还没有闭合才能有生长的空间

岳亿玲主任医师儿科淮北市人民医院已帮助用户:828
擅长:儿科常见病多发病 生长发育迟滞 儿童行为疾病 矮身材性早熟等

可以带孩子到医院做相关检查,如果都是正常的,不需要担心,平时可以多给孩子进食牛奶、豆制品、牛羊肉、蛋类等富含蛋白质的食物;可以多给孩子吃苹果、香蕉、梨、葡萄等水果;吃新鲜的蔬菜,多参加户外运动,可以促进身体生长。晚上要创造温馨、舒适、安静的睡眠环境,保证睡眠。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

豆制品,鸡蛋,牛奶,菠菜,沙丁鱼,胡萝卜,橘子,虾,橘子,小米。小米中含有丰富的B族维生素,B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发与必需的营养。特别是不饱和脂肪酸,对宝宝大脑发育有益处。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

平时多运动也是很好的,多做跳跃运动和投篮运动等在孩子发育的时候都是有助于长高的,多运动对身体的发育及健康都是有助的。可以先去正规医院查看一下,孩子的骨骼是否已经闭合了,看一下是否存在遗传因素。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

矮小症的治疗方法:1,在运动方面建议做一些摸高的运动,比如,跳绳,游泳,单杠等运动,避免一些负重的活动,比如,举重。
2,补充足够的维生素d和钙元素,钙元素的摄入主要是乳制品。
3,要多喝牛奶,补充营养和多晒太阳进行补钙。
4,多睡眠,保持充足的睡眠时间和高质量的睡眠。
5,保持开心快乐的心情。
6,可以多喝排骨汤和鸡汤。

王志新主任医师儿科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。 过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。 消化道相关便秘腹泻及消化不良。

现在并没有有效的增高药,目前市面上存在的增高药大多不具有增高的效果,所以不要盲目服用药物,因为每种药物都有副作用。一般男孩会发育到23岁,24岁后基本就不会再长高了,建议多吃营养丰富的食物和坚持进行体育锻炼。如果骨骼线没闭合是可以多运动,多吃有营养的食物来增高的,如果骨骼线以闭合是不可能增高的。建议到正规整形机构进行检查,确定骨骺线没有闭合的话可以注射生长激素促进身体长高。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。