患有乳腺增生的患者生活中要注意什么

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
患有乳腺增生的患者生活中要注意什么医生您好,我有轻微的乳腺增生症状,最近时常感觉乳房胀痛,有肿块,去检查了,确实是乳腺增生。
想得到怎样的帮助:
患有乳腺增生的患者生活中要注意什么
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周滢 副主任医师 重庆铭医堂医院妇产科 二级甲等
擅长:月经不调、不孕不育、更年期综合症、失眠、高血压、糖...
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问题分析: 您好,乳腺增生患者除了要及时治疗以外,还需要做好生活中的护理工作。乳腺增生与女性饮食也是有关系的,女性朋友一定要重视,平时生活中要注意适当控制脂类食物的摄入,少吃一些油炸食品、有动物脂肪食物,应该多吃新鲜的蔬菜和水果,注意营养均衡。
意见建议:女性朋友如果不在适婚年龄进行生育、哺乳对乳腺是有害的,生育过晚或哺乳少的女性都很容易引起乳腺增生,所以女性朋友应注意适时婚育。希望您能早日康复。
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相关问答

平时要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

乳腺增生目前在临床上属于最常见的乳房类疾病,发病率占乳腺疾病的第一位。乳腺增生的病患,要重视乳房疾病的检查,比如可以进行自我触摸检查,并定期去复查。其次,要适时婚育,尽量进行母乳喂养,并注意保持乳头的清洁,减少乳房外伤。再有,要保持心情的舒畅,减少情绪抑郁或者是过多的生气。起居要做到有规律,劳逸结合,慎用含有雌激素比较高的美容护肤产品。

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乳腺增生,平时一定要注意按时休息,不要劳累,注意保持愉悦的心情,平时适当的加强运动,还要注意饮食上不要吃含有雌性激素的食品和保健品。不要吃生冷辛辣的食物,多吃水果和蔬菜。

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乳腺增生病人不允许吃辛辣食物,主要是因为辛辣刺激,冷热食物容易刺激乳腺,从而导致乳腺增生疾病恶化。因此,有必要进行清淡饮食、均衡营养和适当的体育锻炼,以有效提高他们的抗病能力和身体素质。同时,乳腺增生病也将得到缓解。定期乳房检查。乳腺增生和过量喂养鱼肉含有抑制癌细胞生长的有效脂肪酸成分。

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患有乳腺增生,平时主要就是注意,一定要不生气,不上火,然后也要注意饮食上少吃酸辣的食物,不能抽烟喝酒,还是服用药物的应用,药物后还是需要连续用药,可以暂时停用。

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平时应该注意饮食起居饮食上,尽量吃清淡食物少食油腻和高脂肪食物,因为脂肪过高的食物可以,促进体内激素分布不平衡造成乳腺增生的加重,另外女性的情绪波动工作压力经常可以造成女性内分泌失调。

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