日常饮食中多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以好。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物,注意戴好口罩,帽子,加强体育锻炼,增强体质,生活要有规律,避免过度劳累,这样才有可能预防此病发病。
咳嗽是可以吃鸡蛋的。鸡蛋和姜、醋调配一起吃,有很好的治咳嗽效果。鸡蛋有滋阴、养血、润燥的功效。生姜有散寒、祛风化痰的功效,醋能消食开胃、散瘀血、收敛止泻,所以醋煎鸡蛋、姜炒鸡蛋都有很好的医治咳嗽的效果。
问题分析:据你描述的情况,鼻塞流鼻涕,咳嗽,痰少,但咳嗽比较厉害,在临床中则往往考虑可能存在 上呼吸道感染,继发支气管炎 可能
指导建议:该类情况则往往需要到医院进一步完善相关检查,如行血常规,胸片或者胸部CT ,如支气管炎予以化痰止咳,对症处理。对于合并有肺炎等疾病,可能是则需要抗炎住院治疗
醒来就咳嗽的现象还是比较常见的,最常见的原因还是发生了呼吸系统感染,在晚上睡觉的时候人体的咳嗽中枢会受到抑制,所以咳嗽的现象就会减弱,会出现睡着不咳嗽,醒来的时候就会出现咳嗽。
咳嗽期间最好不要跑步锻炼,可以适当地地注意一下,可以喝水,也可以服用止咳化痰颗粒,放松心情。不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜避免过度劳累放松心情就行了。祝你健康。