想要缓解不停地打嗝，可以先做一个深呼吸，再慢慢的把肚子里的气体给吐出来。或者喝一大口水，然后慢慢的吞下去，对于打嗝有很好的作用。
还可以顺时针方向按摩腹部，可促进肠胃的吸收。把自己的心神从听歌等上移开。可以在医生的建议下服用多潘立酮片或者是乳酸菌素片。在日常的生活中要有一个好的生活和饮食，要有规律的三顿饭，进食要细细的咀嚼，避免吸入过多的气体。
可能是例假的时候身体抵抗力比较低胃肠道蠕动比较慢，容易出现消化不良，胃肠功能紊乱，从而造成胃肠胀气，就出现了总放屁，饮食一定要规律，少食多餐，吃清淡，易消化的食物。
当心脏收缩时，把血液输送到身体各处的动脉。动脉血管有很强的弹性，当血液进入血管的时候，会感觉到脉搏。心跳和心跳都是正常的。正常的脉搏是60~100次/分。宝宝的脉搏是比较急促的，一般在90-120次之间。老年人的脉搏比较缓慢，大概是50~60次/分。运动员的心跳也很缓慢。一般成年人的脉搏大约是70次/分。
一般情况下，普通人的脉动与心脏跳动的规律基本相同，而其脉动的频率与年龄、性别有关，新生儿120~140次/分，婴幼儿90~100次/分，学龄期80~90次/分，成人70~80次/分，60~100次/分。心率超过100次是心动过速，小于60次是心律失常，出现房颤时，脉博频率小于心脏跳动频率。如果患者出现脉搏异常的情况，建议患者及时去医院就诊，以免对身体造成不良影响。
正常人心跳测速每分钟是60到100次，超过100次称为心动过速，低于60次称为心动过缓，当然有的时候心动过速，比如大于100次，也不一定就是病理状态，比如人精神紧张或者是运动过后，心跳都会加速，还有就是低于60次，也不一定都是病理状态，当然有的人身体条件很好，比如一些运动员体质，心跳可以达到50几次，当然如果低于40次，那肯定就是病理状态。
口腔黏膜本身就是处于潮湿当中的，唾液分泌是很正常的一种现象，分泌唾液多说明唾液腺体比较发达，并不是疾病的一种，而且唾液的分泌具有杀菌的作用，反而是分泌少会产生危害。
