产后第一餐吃小米粥最好,因为女人生产无论是剖宫产还是自然生产,都会导致女人的气血虚弱,体力下降,身体器官功能的减退,所以吃易消化,营养丰富的小米粥是最佳的选择。
宝宝有黄疸宝妈不能吃辛辣刺激的食物。
平常饮食亦宜清淡,宜勿食辛辣刺激性食品,如各类辣椒和易过敏食品如虾蟹、海鲜,亦不可食生冷之品,会给孩子的肠胃造成不好,容易引起消化不良,亦不利于黄疸的处理,通常情况下,母亲还要少吃一些含有大量黄色素的东西,例如胡萝卜、南瓜、桔子之类的食品,可以吃吃鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等营养物质封丰富的食物,补充身体所需,食物搭配要营养全面、品种多样。
宝妈感冒了宝宝能否吃母乳视情况而定。如果是普通的感冒,不是流感,没有高的传染性,没有高的发烧,没有服用哺乳期的禁忌药,没有肺炎、肝炎、结核病等并发症,可以正常哺乳。感冒严重需要口服药的情况下,可以暂停几天哺乳,等身体恢复了可继续母乳喂养。另外,母乳喂养可以将母亲体内的免疫因素传递到婴儿体内,从而提高婴儿的免疫力。
宝妈的病毒会通过空气传播传染到宝宝,可能导致宝宝感冒。
妈妈感冒了,如果只是有点轻微的打喷嚏、流鼻涕等症状考虑是病毒感染,病毒感染一般不会对乳汁有影响。如果没有服用禁忌喂奶的特殊药物是可以喂奶的,乳汁不会对孩子有影响。只不过大多数的病毒性上呼吸道感染是通过空气飞沫进行传播的,在喂奶的过程中通过打喷嚏、咳嗽产生飞沫传染给婴儿。
建议在停用药物后5-7个半衰期后再开始喂奶。在停止哺乳期间要每天用吸奶器将乳汁吸出来,避免长时间的不哺乳导致回奶。
发烧是身体处于炎症反应状态的一种表现,具体是否可以给孩子喂奶,需要依照发烧的原发病来判断。如果是感染性的原因导致的发热,那么给孩子喂奶的过程中,有可能会传染给孩子,需要做好预防传染的工作。
如果宝妈感冒不严重,可以继续给宝宝喂奶。宝妈感冒不严重,没有发热,没有细菌感染的情况,仅仅出现流鼻涕、鼻塞等较轻微的感冒症状时,不中断哺乳,也不必服用感冒药。