可能是因为经常熬夜劳累导致内分泌失调，或者气血亏虚比较明显导致的，需要到医院先看一下，治疗上也可以服用一些补气血的中成药，具体用药请遵医嘱，平时每天也可以适当吃点芝麻、山药、大枣等食物。
头发茂密的方法是做激光治疗，另外也可以通过做植发手术的方法治疗。如果有头发的稀疏的情况，可能会影响到整体的性价比高，因此可以通过做激光的方法进行治疗，一般能够增加毛囊的活性还可以促进毛发的生长，从而对于头发吸收改善的效果是比较好的，另外也可以通过做植发手术的方法治疗，就是提取后枕部位的毛囊移植到脱发的部位。平时还要特别注意头部的卫生清洁，并且还要避免吃一些油腻和刺激性的东西，以免影响到恢复。
头发增密的方法有植发手术和激光生发，可以根据个人情况选择。如果头发有稀疏的情况，可以考虑做激光生发，能够发出温热的光束直接作用于头部皮肤，有利于使头皮部位的血液循环增快，并且还可以使营养物质和氧气输送到毛囊的部位，可以减少皮肤表面油脂分泌，也有利于使毛发生长的速度变快。
基本上治疗采用的方式就是通过局部的一个营养支持，通过黑芝麻核桃这一类的食物，或者可以选择一些中药，比如一些生发的药物，还有何首乌都是有一定的帮助的。或者可以去做移植。
一般情况下，头发稀疏，可以通过药物治疗、饮食调理、日常护理等方式缓解进行治疗。
1.药物治疗：头发稀疏，多是气血不足引起的，患者可以在医生的指导下使用养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等药物进行治疗，缓解症状。
2.饮食调理：头发稀疏，要注意多摄入富含蛋白质的食物，多食用一些蔬菜和水果，提高人体免疫力。
3.日常护理：头发稀疏，适当锻炼，促进血液循环，促进毛发养分的充分利用，还要确保睡眠充足。
头发茂密的方法是做植发手术，但是也需要选择比较正规的大型医院。头发稀疏一般是由于遗传因素或者是营养不良所导致的，还有可能是脂溢性皮炎的原因，可以通过做植发手术的方法治疗，在做植发手术的成功需要提取后枕部位的毛囊，然后经过加工以及培养移植到脱发部位，但是也需要选择比较正规的大型医院，才能够达到较好的改善效果。平时要在饮食上添加一些营养比较丰富的食物，另外也要保证充足的睡眠时间，才能够促进局部的恢复。
