冬天怕冷、夏天怕热是人正常的一种生理表现,因此它不属于疾病,不需要特殊治疗。冬天人需要通过过多的产热反应产生足够的热量,在寒冷的环境中维持人体的正常体温,所以冬天要多穿衣服、注意保暖。
孕妇是最怕冷的,所以一定要注意这方面,不要感冒了,本来抵抗力就不是那么的好,只要是随便一吹风的话,那就会感冒的,所以一定要穿厚一点,不要冻感冒,对大人不好,对孩子都是不好的。
是发烧感冒引起的,如果时间比较久的话,有乏力,怕冷的情况,一般是贫血,气血不足引起的可能性较大的,适当的吃一些感冒药物就可以了,另外如果是贫血的话,可以适当的服用一些补血多的食物,如阿胶,大枣动物肝脏,和其他一些高营养高蛋白的食物就可以了。
是发烧感冒引起的,如果时间比较久的话,有乏力,怕冷的情况,一般是贫血,气血不足引起的可能性较大的,适当的吃一些感冒药物就可以了,另外如果是贫血的话,可以适当的服用一些补血多的食物,如阿胶,大枣动物肝脏,和其他一些高营养高蛋白的食物就可以了。
最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳,如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状,不但脚怕冷,手也会怕冷,这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法,艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。
冬天四肢怕冷考虑是由于阳虚导致的肢体发冷,再就是看看是否有贫血。建议查查血常规看看,如果没有贫血的话,一般考虑是阳气不足导致的,需要去中医科进行辨证,然后通过中药进行调理,多吃一些羊肉,狗肉,韭菜等温热的食物。