血栓通常指在心血管系统的血管内，斑块形成之后斑块脱落，堵塞血管造成的一系列病理变化，血栓分静脉性血栓和动脉性血栓，静脉性血栓通常在神经科常见的是静脉窦血栓形成。
通常平时可以吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，可以采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，通常不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。脑血栓饮食尽量少食用高钠，高脂肪食物，而且通常在情绪上也要注意。多喝水。
莲子心茶，莲子心具有良好的降压、降脂功效，可以防止血液粘稠而引起脑血栓。玉米须茶，玉米须具有良好的降血压功效，可以用来治疗高血压。首乌茶，首乌茶可以有效的减少血栓的形成。
艾灸是一种中医理疗，可以起到一个活血化瘀的调理作用，对于轻度血栓的人，可以起到一个通路经脉的效果。如果是比较严重的血栓保守治疗，艾灸效果就没有那么好了，就需要通过手术处理的。
小腿静脉血栓的症状有患肢肿胀，疼痛和压痛，浅静脉曲张，股青肿的现象，出现静息痛和走路异常的现象。注意及时去医院进行检查，形成血栓也不要紧，需要抗血栓治疗，平时休息的时候注意抬高患肢。