月经量少有点黑是由于经血流通不畅引起的。
导致以上情况的发生，是因为在日常生活中，寒凉之物食用过多所造成的现象，为了缓解这种现象，可以吃活血化瘀类药物，如血府逐瘀胶囊或逍遥丸等药物，加快盆腔血液循环，从而让经血增多，使之颜色变暗红，除此之外还要注意保暖，特别是手脚和腹部的保暖，还可以进行适当的运动，加快血液循环。
建议女性在月经期间避免劳累，注意作息规律，注意保暖防止着凉。
月经量少有血块，这种情况考虑是气滞血瘀宫寒导致的，建议月经第二天去医院检查性激素六项，并且做妇科内诊检查和子宫附件B超，排除卵巢囊肿、子宫肌瘤等器质性的疾病。如果是功能性的原因，可以口服乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物调理月经，乌鸡白凤丸经期避免服用，益母草颗粒可以在月经前一周开始服用，一直服用到月经第三天。
一般情况下，月经量少对身体没有危害。
正常情况下，如果月经周期是有规律的，每一次月经量，月经天数，月经颜色都比较一致，月经量少一般对身体是没有危害的，本身月经量多少有一定的个体差异，每一次月经量在20ml以上就是正常的，如果平时月经量较多，突然出现月经量较少的情况，有可能是妇科炎症刺激、受到外界环境刺激导致的，需要及时进行检查。
月经量少发黑，女性可以通过食疗的方式进行调理。
月经量少发黑可能是内分泌失调、过度节食、精神压力大、受寒等原因导致的。女性可以通过食疗的方式进行调理，可以适当的喝点热水，也可以喝生姜红糖水、益母草红糖水等，有助于排血化瘀。
同时女性应该做好保暖工作，尽量不要受凉，尽量避免吃生冷食物，学会自我减压，保持心情愉快，有助于放松精神，从而缓解症状。
女性月经量少，有妇科炎症，可以服用药物进行调整，同时注意日常调理。
如妇科炎症为宫颈炎，可以在医生的指导下服用抗菌药物，比如头孢克肟、头孢克肟、头孢霉素等。多囊卵巢会引起的月经量下降，可以服用孕激素、短效避孕药等。患者应该注意休息不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，保持营养均衡，同时需要注意腹部的保暖，有利于身体恢复。
一般情况下，月经量少有血块可能是神经内分泌调节失调引起的，具体内容如下：
如果出现月经量不多，有可能是因为神经内分泌的调节不正常。如果是下视丘、垂体、卵巢、子宫等各个方面的问题，都会造成女性经期过多。而且，如果是宫寒体质的人，如果是因为气血虚而导致的，那么就会出现血凝子。可以服用桂枝茯苓、乌鸡白凤丸、少腹逐瘀丸等。可以多喝些中药，如：益草乌鸡汤、羊肉、山药、黄芪炖汤、红糖生姜汤等。来例假期间要注意不要受凉，不要吃一些生冷的、刺激的东西。
