痛经艾灸注意掌握好温度。
痛经选择使用艾灸这种方式能够达到很好的缓解魔力，艾灸本身就能够促进血液循环，还能够起到暖宫的作用，在艾灸的时候需要注意掌握好次数以及掌握好温度，一旦温度过热，很有可能会烫伤皮肤，并且在艾灸的时候不要只是三天打鱼两天晒网的态度。
再出现痛经以后要注意对症治疗，最终才能够很好的缓解。而且在月经期间要注意做好保暖措施。
使用中医针灸的方法治疗痛经是可以达到治疗的效果的。
中医针灸也是治疗痛经的一种好的治疗方式，但是需要去专科医院，要在专业的中医医师指导操作下进行治疗。针灸是用针刺激穴位，以达到好的治疗效果，减轻痛经症状。所以针灸调理一定要按疗程来进行治疗，不能随意间断，否则达不到预期的治疗效果。针灸以后也要注意预防针孔感染，还要注意保暖，多喝热水，不吃冰冷辛辣的食物。
妇科炎症可能会导致痛经。妇科炎症有多种类型，包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，妇科炎症是否会引起痛经，要看具体的炎症类型。如果是妇科的阴道炎，不管是霉菌性阴道炎还是细菌性阴道炎，一般都不会引起痛经。如果是女性的盆腔炎症，不管是慢性盆腔炎还是急性盆腔炎，都有可能导致痛经。这种情况下腹部疼痛会比较明显，持续5天到7天都有可能。有些女性月经干净后，可能会出现肚子疼的情况。
痛经是可以泡脚的。痛经疼痛发作时可对症处理，月经期可以泡脚的，对痛经有一定的缓解作用。女性痛经一般是由于宫寒引起的，泡脚可以取暖，所以是可以缓解痛经的。但是痛经那么严重的情况下，应该及时就医，虽说痛经是很常见的，但是痛经是不能忽视。建议还是去妇科检查一下。
喝奶粉对痛经也有帮助。喝热牛奶。同时，护理时应注意温宫膏的外敷。不要吃生冷的食物，保持良好的情绪，不要有过度的心理压力，要有规律的工作和休息。所有这些都有利于痛经的调理。
痛经看中医还是西医需要根据个人痛经严重情况以及身体情况来确定。一般痛经分为原发性痛经和继发性痛经，如果是原发性痛经，可以通过中医中药进行治疗，如果是继发性痛经，主要是因为子宫内膜异位症、盆腔的慢性炎症，子宫发育畸形而引起痛经，通过中医手段往往不可能有效地缓解痛经，所以一般要看西医，如果是子宫内膜异位症，可以口服止痛药物，或者最好上曼月乐环进行治疗，必要的时候需要做手术治疗。在痛经的时候要注意不要着凉，注意保暖，可以在月经来之前喝一些红糖水，可以有效的缓解痛经，如果痛经严重需要及时去医院。
