产妇坐月子感冒千万不要自己盲目处理，以免影响宝宝，感冒期间一定要多喝水，保证不能上火。患者可以熬红糖红枣姜水喝，有驱寒的作用，然后多喝一些月子茶，给宝宝喂奶的时候要戴上口罩，以免传染给宝宝。
在月子期间腿受凉的话，要注意防寒保暖，并且要注意多休息，避免过度劳累。可以适当的吃一些含钙元素比较多的食物，或者是动物内脏，适当的进行补钙缓解腿部疼痛。当然也可以进行局部针灸，或者是热敷来减轻腿部的寒凉。
产妇产后身体虚弱，消化功能也虚弱，不要吃凉的或者喝凉的食物，可以把酸奶加热后再喝以免引起拉肚子，纯酸奶是帮助消化的，是可以引用的，但是如果是酸酸乳一类的饮料就不要喝了。
月子期间是可以吃橘子的，橘子是中性水果，月子期间吃是很适合的，因为寒性的水果月子期间一般是不建议吃的，热性水果吃多了容易上火，所以中性水果是月子期间最好的选择，如苹果、桃子这些都是可以吃的。月子期间不能吃辛辣的，还有寒凉的食物，需要吃的清淡，容易消化一些，要营养丰富，多喝汤汁，这样才有利于月子期间的身体恢复。
可以的，坐月子期间可以适量吃蛋糕。适当摄入有助于增进食欲，增加食物摄入，促进产妇身体恢复。女性在坐月子期间，身体较为虚弱，需要补充充足的营养。但是坐月子期间，并不是大量补充某一种营养，讲究的是营养均衡，饮食需多样化，还是多摄入蛋白质以及多喝汤汁等，这样才能尽快恢复身体健康。
可能是受风着凉，可以做理疗，按摩治疗。也有可能是抱小孩时间较长所致，不用担心，可以局部热敷缓解。每天多活动胳膊，注意休息，劳逸结合。平时一定要做好个人卫生护理，注意好好休息和饮食，而且期间不要盲目的服用任何药物。