如果便秘拉的屎是黑色的，考虑是胃肠道出血所致，需要明确疾病后进行治疗。
如果大便的颜色偏黑，通常是因为有胃肠道出血，出血部位多在胃或者十二指肠，此时通常需要做一个胃镜检查，明确胃内十二指肠的具体情况，假如是因为慢性胃炎引起的，可以服用一些抑制胃酸分泌，保护胃粘膜的药物，等到慢性胃肠炎缓解，黑便消失，再服用一些促进肠道蠕动，改善肠道菌群的药物，便秘通常会逐渐缓解。患者要注意保持良好的心态，不要过度焦虑、紧张，应积极配合治疗。
便秘时出现的大便呈黑色，这与近期的生活习惯有关，或者是上消化道出血有关。需要到正规的医院进行尿液常规检测，若粪便隐血呈阴性，可以确诊为上消化道出血，并进行相应的处理。平时要多喝热水，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，避免食用辛辣刺激的食品，避免食用寒凉生冷的食品，在饭后多做一些锻炼，以促进肠道的蠕动，有利于食物的消化和吸收。
大便颜色偏黑，可能是因为胃肠道出血，出血部位一般在胃或十二指肠，需要做胃镜检查，以判断胃内十二指肠的情况，如果是慢性胃炎引起的，可以服用抑制胃酸分泌和保护胃黏膜的药物，当慢性胃肠炎缓解，黑便消除后，可加服一些促进肠道蠕动、改善肠道菌群的药物。一般需在医生知道下使用药物进行治疗，避免因剂型、剂量出现差错引起胃肠不适。
便秘是消化系统的常见症状，主要由不良饮食习惯和缺乏体育锻炼引起。穴位按摩能促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘。对于病情所述的，可以按摩足三里、银辉和丹田穴位进行治疗。应该适当参加体育锻炼，吃清淡的食物，多喝水，按摩腹部，促进胃肠蠕动。
便秘拉的大便是黑色可能是多种原因导致的，具体分析如下：
患者需要去医院做一下大便常规和潜血试验，看看是否有上消化道出血。如果不是这样的话，那就说明患者可能最近吃了很多含铁的东西。也有可能是大便在肠道中滞留的时间过长，导致粪便中的水分被反复吸收，导致大便变得乌黑。这时可以口服乳果糖口服液来治疗便秘，在日常生活中多顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。
如果每天喝很多水还是出现便秘，可以多进食一些富含膳食纤维食物。
对于便秘的患者，在饮食方面应该多吃些富含纤维素的食物，比如藕片、香蕉、红薯、火龙果、芹菜、韭菜等，可以促进肠胃蠕动，有助于大便通畅。还应该多喝水，多喝蜂蜜水，或者是用番泻叶、郁李仁泡水，也可以起到通便的作用。
建议：如果长期便秘，最好去医院检查便秘的原因是什么，并根据检查结果进行调理治疗。
