脸上长痘痘挤出来是水，一般是组织液，建议不要挤痘痘。
痘痘通常是皮肤油脂分泌过多后被病原体感染引起的皮肤炎症，患者通常会因为内分泌失调、上火等原因导致痘痘。如果脸上长痘痘挤出来是水，一般是组织液，还不是脓液，还可能会对局部皮肤造成影响和损伤。建议患者在医生的指导下使用药物进行消除痘痘，如维A酸乳膏、盐酸多西环素片等。
挤痘痘挤出来的水通常是脓水，可以采取激光的方式进行去除。如果脸上有痘痘，通常是不建议自己在家挤痘痘的，可以采取激光的方式去除痘痘，激光具有加快皮肤底层的胶原蛋白再生，同时还具有抑制油脂分泌的效果，分解体内黑色素的作用，可以在短时间内达到祛除痘痘的目的。
挤出来白色颗粒是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，造成毛孔堵塞从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。可以用温水洗脸，由于热胀冷缩的原理，要是人每天用冷水洗脸，虽然会导致皮肤紧绷，但是冷水很难使毛孔扩张，这是将表面的垃圾进行了清洗，毛孔未张开则不会清除垃圾的效果，所以切记用热水清洗脸蛋，3分钟即可。
痘痘里面挤出来的白色东西通常是脂栓。
痘痘里面挤出来的白色东西通常是脂栓。脂栓主要是由皮脂腺分泌的皮脂组成的，如果不能及时的排出皮肤表面，容易导致皮脂逐渐浓缩，形成了脂栓。脂拴通常呈现出白头粉刺的形态，但是部分情况也会表现为黑头粉刺。一般情况下，如果脂栓过多，有可能诱发脂栓周围的皮肤炎症反应，这种炎症反应实际上就是痤疮。
痘痘挤出白色颗粒通常可以根据以下方法进行处理：
1.养生良好生活习惯，早睡早起，保证充分睡眠。避免辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。不要进行太深层的清理皮肤。
2.不能挤压，可以遵医嘱使用百多邦涂抹治疗，少吃辛辣油腻的食品及甜食，多喝水以及易消化食物，保持每天的排便顺畅。
3.平时洗澡的时水温不能过高,否则皮肤容易出油,要注意及时把背部擦干，擦控油身体乳。同时不要抹一些祛痘的化妆品，避免再次感染,
痘痘里挤出来的白色可能是粉刺、痤疮等，具体分析如下：
通常情况下，这种情况可能是内分泌失调、长期熬夜、爱吃辛辣刺激性的食物等原因导致的，容易反复出现，甚至可以形成痘印或者是痘坑。痘痘挤出白色液体可能是皮脂腺的分泌物，平时要多吃一些蔬菜和水果，避免吃油腻、辛辣、辛辣刺激的食物，避免熬夜，建议患者在皮肤科医生的指导下规范治疗。