喝茶时主要是喝一些清热泻火的茶叶，比如绿茶。绿茶性味寒凉，具有清热泻火的作用，可以每天适量的口服一些绿茶，同时可以用绿茶漱口，都有一定的去除口气、口臭的效果。此外，也可以喝一些中药性质的茶叶，比如蒲公英茶、菊花茶、金银花茶等，都具有清热泻火的作用，对于口臭都有很好的治疗作用。
可以辅助的。茶中所含的多酚能杀死导致口腔的臭味的细菌。这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口腔的臭味的一大因素。而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。
口臭主要是由于上火引起的，尤其是以胃火为主的，一般是可以用金银花，蒲公英，绿茶，菊花来泡水喝的，这些对治口臭是挺好的。可以适当的多吃点清淡的，也要注意，尽量不要吃辛辣的刺激的食物的。
口臭常见的原因就是口腔疾患，牙龈炎，龋齿，还有就是扁桃腺结石，需要口腔科积极治疗，消炎取结石，积极治疗牙病，保持口腔清洁卫生，就是消化道疾病引起的口腔异味，腹胃脘胀气，消化不良，肠胃炎等问题，做胃镜检查可以明确诊断。
口腔异味多数是口腔卫生不好造成的，口腔内食物残渣和脱落的上皮细胞混合一起，可以平时用点漱口液漱口，或者是舌刷清洁舌背部。不要吃不卫生的，有刺激性，过于油腻的垃圾食品。