我戒烟一年多了,最近压力大特别想抽烟

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我戒烟一年多了,最近压力有点大,特别想抽烟,想买个电子烟抽抽,会不会重新学会抽烟?
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俞淼 主治医师 霍山县中医院中医科 二级甲等
擅长:酒精性肝病,感冒,哮喘,慢性结肠炎,酒精肝,老年人...
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指导意见:你好!电子烟也只能暂时缓解一下压力,可以一天抽几次,另外可以吃点瓜子,或陈皮小糖以分散注意力。
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戒烟后出现口腔溃疡可能是由于戒烟之后生活习惯的一种改变,造成短时的应激状态,可以配合应用局部促进口腔溃疡愈合的药物,或者补充维生素进行溃疡的局部治疗,同时一定要养成更好的生活习惯,积极锻炼身体,经过一段时间戒烟之后的戒断反应就会消失。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

戒烟可以吃点小零食,比如瓜子、口香糖、话梅、山楂片、新鲜的水果等,还要多喝水。戒烟时一定要注意转移注意力,如果抽烟时间较长,戒烟时由于某些细胞突然失去了尼古丁,而出现戒烟反应。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

戒烟之后会出现烦躁不安、头昏、头痛、失眠、忧虑、咳嗽等一系列的不适感,这在医学上称尼古丁阶段综合症,这是一个正常的阶段,时间的长短也会因人而异,也会出现咳嗽的现象,咳嗽一段时间就会停止。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

戒烟后焦虑是戒断反应,吸烟中的尼古丁作用在大脑,尤其是作用在底节锥体外系统的细胞里,使这些细胞长期受到尼古丁刺激,形成习惯性的刺激,一旦这种刺激缺失,神经细胞缺少了这种刺激就产生戒断反应,没有这种刺激,有需求的时候就造成一系列不舒服的表现。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

吸烟对于呼吸道的刺激、损伤是很严重的,所以很多吸烟患者都出现咳嗽症状。如果患者咳嗽、痰多,可以应用一些消炎,止咳化痰的药物,如果患者是干咳,可以给予一些较强的镇咳药物。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

畅沛戒烟的效果很好。畅沛主要是通过阻断与尼古丁作用的受体来起到戒烟的效果的药物,起效快,疗效好。但是大量服用畅沛或许会引起情绪烦躁、抑郁、有敌意、行为冲动、有自我伤害或伤害他人想法等问题。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往