胸口中间骨头一按就疼,是指的胸骨疼痛。如果是没有明显原因导致的无菌性炎症反应,多数可以表现为胸骨骨膜发炎,用手按压或者触摸时可诱发疼痛,有时还可能出现放射性疼痛。
锁骨位于胸廓前上方,横于颈部与胸部交界处,锁骨内侧与胸骨相关节,外侧端与肩胛骨的肩峰形成肩锁关节。
锁骨上方的肩膀部分是锁骨上窝,锁骨上窝在锁骨的中部,第一肋骨、肺尖锁骨下动脉、臂丛神经等都在窝底。锁骨上窝为臂丛神经阻断麻醉的主要位置,晚期食管癌、胃癌晚期肿瘤可能会向锁骨上窝内进行。在锁骨断裂的外科治疗中,要对重要的神经、血管等重要的组织进行有效的防护。
脚踝上的筋疼可以去医院检查,明确诊断后可以在医生口服碳酸氢钙口服溶液和甲钴胺胶囊、维生素B12等营养神经的药物缓解症状。脚踝上筋疼的疾病主要有劳累,如果患者有劳累、劳累等病史,此时应注意休息。如果是受凉着凉,也可能会导致筋疼。建议患者做好保暖,不排除筋膜炎、腱鞘炎等因素,需要及时明确具体病因,方便进行下一步治疗。
肩膀上筋痛,考虑是由下列情况引起:第1种是提拉重物造成拉伤,近日来应注意静养,勿久维持相同运动,可外用少量扶他林软膏消炎止痛。
第2种、肩周炎的患者,到了夜间,病情就比较严重了,可吃氯唑沙宗片、舒筋活血片等药物治疗,以后应注意观察,如果病情恶化,需去医院就诊,患者需要注意的是,应重视日常的护理工作。
若患者有后脚跟以上筋痛,以跟腱破坏为主、劳损引起的病症。患者在休息和走路时可以缓解一下。跟腱止点在跟骨后部上侧,如有该处疼痛时,首先想到的是跟腱炎。跟骨前内侧和外侧都存在着肌腱炎症性病变。以和蹲久为主,跑跳或半蹲起等动作相关,致使跟腱反复牵拉,由此引起跟腱发生劳损,导致跟腱止点处无菌性炎症,因而造成痛苦。其次可能是因为跟骨关节脱位或是骨折而造成了局部肿胀或疼痛,这也是最常见的原因之一。
平时须加强保暖以免着凉,可在足跟部位进行热敷烫洗,同时施以活血化瘀药物外敷治疗,或口服治疗,以拮抗跟腱部位无菌性炎症。在进行运动训练时,也应该加强跟腱部位的锻炼。如疼痛用口服药物和热敷烫洗等方法,症状无明显减轻,局部药物注射封闭治疗。
日常工作中,经常遇到一些患者由于外伤造成了腱鞘炎,而这些损伤大多是因为长时间负重所致。如劳损导致跟腱舒折程度下降或痉挛,平时须加强保暖工作,避免对跟腱部位重复牵拉,同时施以肌肉松弛剂,以减轻临床上之病症。
一般情况下,脚后跟上面的大筋疼,患者可以通过按摩、一般治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1、按摩:用拇指和示指在跟腱走行部位做一次循环按摩,每组2-3分钟,每天2组,这样可以松弛跟腱,缓解跟腱疼痛,同时拇指轻轻揉压痛点。2、一般治疗:患者面朝墙壁站立,前脚掌着地,抬起脚跟,缓慢下落,每天3-4组,每次10-20次,持续2-4周,可以缓解跟腱和比目鱼肌的疼痛。