一般情况下，一干活就心慌气短，可能是心气虚或者是心脏病等因素引起的。具体内容如下：
心脏病是指影响心脏正常运作的一类循环系统疾病，包括心力衰竭、心律失常、冠心病、心包疾病、心肌疾病以及一些心脏瓣膜病等可以适当的口服一些补气的中药进行调理，比如精芪双参胶囊、黄芪精口服液等。同时出现这种情况不排除是冠心病，心肌缺血的表现，建议最好到医院做心电图等检查，明确诊断后对症治疗。
老年人胸闷、心慌、气短，在上楼梯时气喘吁吁，平时还闷闷的，应该考虑是由心脏疾病导致的。需要及时到正规公立三甲医院心血管内科就诊，做心电图、心彩超、心肌酶谱等检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取相应的药物和对症治疗，以免延误病情。同时要注意调养，避免劳累，避免情绪激动；清淡、低盐、低脂、低胆固醇饮食，定期复查。
经常干点轻体力活就出汗心慌失眠可能是心脏问题，其次注意身体虚弱内分泌功能紊乱，应到心内科及内分泌科进一步仔细检查诊治，明确相关情况，才能采取合适的措施。
身体困乏光想睡觉是属于身体气血不足合并肾阳亏虚导致一系列症状，需要积极治疗。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴。
问题分析：您好，根据症状显示，是有冷刺激导致的鼻炎，鼻炎严重时有可能引发中耳炎症，导致鼓膜内陷加重。
指导建议：请说明现在有无明显的鼻塞流涕、喷嚏，嗅觉下降的鼻炎表现，有无出现睡眠呼吸不通畅，有无导致耳鸣，听力下降，耳内分泌物增多等症状，以便于我们判断清楚病情。
