女性50岁 腰腰间盘突出 骨头有些疼 能推荐一下...

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女性50岁 腰腰间盘突出 骨头有些疼 能推荐一下简单按摩手法或热敷 能缓解。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王晓奇 主治医师 浙江省杭州市水业集团卫生所内科 一级丙等
擅长:慢性病及常见病
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问题分析:你好,你咨询的腰椎间盘突出的自我治疗方案,首先要明确该病症是一种慢性退行性疾病,主要是腰椎骨的长期受压、负重过度、钙质流失等而导致骨质疏松,腰椎体受压和椎间盘变性等导致突出,压迫神经而表现出一系列症状,再是该病主要是从平时的保养入手,包括纠正不良姿势、避免长期负重等,三是治疗上以中医的牵引、理疗为主,西医的对症治疗只是针对急性发作期的控制症状。严重者需进行手术治疗。
指导建议:对于你的实际,建议你一方面应佩戴腰托来减轻腰部负重,另一方面需注意平时用腰的保养,包括避免长期下蹲、改善睡姿、坐姿等,倒走、游泳等运动也有助于改善症状。祝健康顺利!
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相关问答

腰间盘突出腿疼脚麻可以采取以下措施进行治疗:
第一,静脉应用地塞米松注射液、甘露醇注射液等药物,可以快速的清除下肢神经水肿,缓解神经的发炎,还可以改善下肢的酸痛和足部的麻痹;还可以口服一些对周边神经有好处的药物,比如甲基钴胺。
第二,持续的腰椎牵引和长期的卧床,不仅可以将腰椎突出的部分还纳,还可以减少神经根的压力,缓解下肢的疼痛和麻木。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰间盘突出大腿疼应及时就医,可以通过热敷、使用药物等方式缓解症状。
腰椎间盘突出导致的大腿疼痛,可能与椎间盘突出的大小有关,导致脊柱神经根受到压迫,从而导致腿部疼痛。治疗方法是局部热敷,同时还需要牵引。还有就是可以使用舒筋活血片,或者是营养神经的药物,如果在经过了治疗之后,如果腿部的疼痛没有明显的好转,或者CT显示有很大的问题,那么需要进行椎间盘切除术。

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腰间盘突出越躺越疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
腰间盘突出越躺越疼的患者,建议在医生的指导下外用氟比洛芬巴布膏等消炎镇痛的膏药或者是口服依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片等来改善症状,进行辅助治疗。如果用药后症状仍未改善,建议及时就医,通过腰椎的核磁共振检查明确病情后,在医生的指导下进行治疗。

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腰间盘突出不疼了并不是好了。
通常情况下,出现这样的症状并不是什么好兆头,需要到正规的医疗机构做检查,如果没有其它问题,说明正在康复中。平时要多做运动,尽量不要感冒,不要长时间的运动。病人一天要做10到20分钟的运动,早晨和傍晚都要做运动。运动的方法有多种,可以到正规的医疗保健中心进行,也可以通过网上进行。在平时的生活中要注意以清淡的营养为主。

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腰间盘突出可能会压迫肚子疼,但比较少。
腰椎间盘突出的病因有可能是由于年纪大了,腰椎的退行性病变,也有可能是由于创伤引起的纤维环破裂,髓核突出或脱离椎管,挤压脊髓神经根和硬膜囊,从而引起的一系列临床症状。通常表现为坐骨神经上的疼痛、麻木。此外,椎间盘的突起会产生炎症的代谢物,会引起腰侧的疼痛,一般这种疼痛很难波及到肚子。所以,如果出现肚子疼的症状,建议患者一定要去普外检查,以确定是否有腹腔器官疾病。

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腰间盘突出胯骨会疼,需要引起重视。
腰椎间盘突出可能会影响到一侧的胯骨,也就是髋关节的疼痛,主要是由于间盘的突起对坐骨神经造成了刺刺激,导致坐骨神经在脊柱中行走,此时如果被外界的力量或腰椎的力量所影响,就会导致腰椎间盘突出,主要表现为腰痛、胯骨、臀部、一侧的下肢疼痛、麻木、乏力等。建议患者及时前往医院诊治,根据病因对症治疗。

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