月经推迟五天这个月可能是饮食不当、怀孕等原因导致的。
如果最近吃了太多的寒性食物，会导致体内的寒气过重，导致月经延迟，需要服用一些温经散寒的药物。此外，最近同房也有可能是由于妊娠而导致的月经延迟，一般在同房后停经10天后使用早孕试纸来检测是否怀孕。另外，女性内分泌失调、激素分泌异常、妇科疾病等原因造成的月经延迟也是有可能的。
如果出现月经推迟，要查看时间是否超过一周，需要到医院进行激素检查，排除卵巢多囊样的变化，或者出现内分泌紊乱，也可能会导致月经推迟，要注意养成良好的作息习惯不可以熬夜。
月经推迟可能是由于情绪异常：若长期的心情抑郁或生气易怒，或精神受到刺激或因学习、工作紧张，家务操劳过度等，都可以引起机体神经内分泌功能紊乱。盲目节食，抵制脂类食品，可使脂肪来源减少，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，从而影响雌激素的合成，其结果必然导致月经不调、闭经等。
月经推迟，排卵期肯定也会相应推迟，但是月经推迟并不会影响排卵，所以月经推迟也是会排卵的。如果女性月经推迟想要计算排卵期，可以观察宫颈粘液，月经干净后宫颈粘液常常稠厚而量少，甚至没有粘液称为干燥期，提示是非排卵期。
吃药会引起月经推迟。但是月经推迟的原因很多，不单纯是药物因素，比如精神过度紧张，工作压力大，过度劳累，环境气候因素的改变，子宫瘤，卵巢瘤，子宫内膜炎，多囊卵巢综合症，泌乳素增高，贫血，营养不良都会导致月经推迟。
月经推迟上厕所有点淡粉色说明月经快要来了。要注意保暖，可以喝一些生姜红糖大枣水，有助于促进血液循环，补气补血，促进月经来潮。平时要注意保暖，不要受凉，多注意休息，作息时间要规律，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激行的食物，多加运动锻炼，提高机体免疫力。