小孩经常喝饮料会导致肥胖、营养不良等影响。
小孩子经常喝饮料肯定对身体不好，会影响孩子健康的，碳酸饮料会影响人体对钙的吸收，使体内钙质松化，还有一定的杀精作用，喝多了以后，饭量的摄入就会减少，有保障感影响正常饮食，长期进行下去会导致孩子营养不良，所以平时家长要养成孩子经常喝白开水的习惯，如果孩子实在不爱喝白开水，在吃饭的时候可以让孩子多喝一点儿汤，进行补充。
建议:饮料里面一般都含有种类比较多的添加剂，也可能会影响孩子对钙质、蛋白质等营养元素的吸收，所以不建议孩子喝太多饮料。
不会，碳酸饮料几乎不含糖以外的营养成分，绝对不能代替水果蔬菜、米饭馒头和肉蛋奶的营养。喝碳酸饮料之后感觉胃中饱胀，对胃容量小的儿童来说更是如此，那么喝碳酸饮料无形间会减少三餐中营养丰富食品的摄入量，降低了膳食的质量，甚至导致营养缺乏症。
儿童经常喝甜饮料的危害有肥胖、尿酸升高、挑食、营养不良等。
1.肥胖：现在大部分的饮品都含高含量的糖类，如果长时间喝下去，会造成过量的糖，进而造成肥胖症。
2.尿酸升高：含糖类的饮品会导致体内的嘌呤代谢失调，长时间喝会导致高尿酸血症，导致患有痛风的几率增大。
3.挑食：饮品中的香精、防腐剂等成分较多，如果长时间的喝下去，会导致宝宝的饮食变得很挑剔，不想吃东西，会对宝宝的发育造成一定的不利。
4.营养不良：含糖类的饮料对人体的钙、磷的摄取有一定的影响，从而造成儿童牙齿和骨骼发育不良。儿童不宜长时间饮用饮料，可以多喝些水，多食用一些绿色的食物，注意营养，不要太过偏激。
长胡子是体内雄性激素分泌导致的。而红牛只是一种抗疲劳的功能性饮料，并不含雄性激素。因此，喝红牛不会长胡子，一般运动型饮料中的主要成分包含两种氨基酸和四种维生素氨基酸参与糖代谢，增强心肌收缩力，增加血液输出。
经常喝碳酸饮料可能会导致骨质疏松。
碳酸饮料的成分，大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。碳酸饮料喝得太多对肠胃非但没有好处，而且还会大大影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中的细菌，同时对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。
建议日常生活应多吃一些绿色的蔬菜富含维生素的食物；多喝白开水；保证心情舒畅，注意锻炼增强体质；养成良好的生活习惯。
喝饮料不会导致直接诱发糖尿病，但是如果长期喝饮料可能会导致糖尿病的发生。由于饮料当中所含的糖分非常的高，所以经常喜欢喝饮料的人可能会导致糖的摄入量超标，从而引起身材肥胖。身材肥胖的人是二型糖尿病的高危人群。
