问题分析：从您的描述来看，您这种情况首先应该考虑是否患了病毒感染。
指导建议：针对这种情况，您需要自己做一下抗原检测。同时还需要观察体温变化。针对出现的症状，可以对症治疗。
身体发冷头痛四肢无力应该是肾阳虚引起的这种症状，常表现为畏寒怕冷，怕风，面色苍白，肢体发冷，易受风寒，脸色灰暗多汗腰膝酸疼，精神不振食欲不振，阳痿，小便不利，手足冰冷，身体浮肿，腹泻等症状的出现的。
早起痰中带血很可能是发生了炎症，可以在专业医生的指导下，口服一些消炎类的药物进行治疗或者缓解症状。要注意在治疗的期间还要适当的调理饮食，饮食上要严格忌口，吃生冷的食物和具有刺激性的食物，可以适当的吃一些润肺的食物，改善症状。另外建议患者可以适当的补充益生菌和维生素，还要多喝一些温开水，可以加快疾病的恢复。
头晕四肢无力失眠可能是贫血、植物神经功能紊乱等引起的。
1.贫血：尤其是严重贫血的病人，因为血液中的血红蛋白会下降，会导致体内的氧气不足，会造成大脑的缺氧。严重贫血会导致脑缺血，出现头晕、四肢无力、失眠等症状，导致体内的血液循环血量下降。
2.植物神经功能紊乱：出现头晕、四肢无力、失眠的症状可能是植物神经功能紊乱引起的神经衰弱症状，常见于过度劳累、工作学习压力大等情况。
一般情况下，上火会引起痰中带血。具体情况分析如下：
痰中带血是上火的表现之一。中医讲热迫血行，认为上火容易导致毛细血管破裂，进而引起痰中带血。咳嗽剧烈会导致毛细血管破裂出血。如果痰中带血，并伴有低热，患者需要进行PPD试验，做痰培养，看是否存在结核杆菌感染。如果鼻腔粘膜干燥，容易导致鼻出血，进而顺流进入喉咙时，会出现痰中带血的情况。牙龈出血可能会导致痰中带血。
问题分析：您好，根据您的情况来看，这个主要考虑是由于弥漫性骨骼肌炎症性疾病引起的。
指导建议：这种情况一般主要就是建议药物治疗为主，建议最好还是住院治疗，出院之后配合药物治疗，因为恢复不好就容易落下后遗症。
