如果咳白痰建议吃点儿复方川贝精片，如果是黄痰，可以吃点儿川贝枇杷膏或者强力枇杷露清热止咳化痰颗粒。也可以去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿中药喝调理一下。平时多注意饮食，少吃点儿肥甘厚腻食物和辛辣刺激性食物。
婴幼儿出现了咳嗽痰多的症状，考虑是支气管炎，感冒，上呼吸道感染有炎症引起的，容易产生更多分泌物，与感冒有很大关系。注意休息，多喝水，到正规医院开一些化痰止咳的药，平时应该注意保暖，小心着凉。
宝宝咳嗽痰多是由于气管炎、扁桃体炎等呼吸道炎症所引起的黏液分泌物增多的症状。可以吃化痰的药物来稀释痰液，帮助痰液排出。饮食方面可以多吃川贝炖雪梨，还可以用雪梨加蜂蜜、甘蔗、荸荠一起榨汁来饮用，也可以起到宣肺止咳的效果。
给孩子清淡饮食。因为很多孩子之所以出现痰多，是由于吃肉类食物或者甜食太多而引起的，可以给孩子适当清淡饮食，从而有助于痰多的消失。吃化痰止咳的中成药，常用化痰止咳中成药包括复方鲜竹沥液、金振口服液等，对孩子的痰多都具有明显的化痰、止咳作用。一般应用七天左右，孩子的痰多情况会得到明显的改善。
总是痰多是有呼吸道炎症，感冒咳嗽，鼻炎，咽炎，吃太多甜食等都会引起痰多的。针对不同的，选择不同的治疗方法。患有支气管炎，痰多是其正常的表现，但是一定要及时的把痰咳出，否则发生呼吸道阻塞会引起肺炎。