头晕起不了床可以使用以下办法，具体分析如下：
这种情况可能是病情比较严重的表现。出现眩晕的原因可能是因为平时的脑供血不足，例如血液循环缓慢、自身免疫力下降等。如果不能下床，可以服用甲钴胺片、神经营养液等营养神经的药物进行调理。其次要针对自身的情况给予相应的治疗，同时还可以通过后天的康复运动，比如多做一些按摩等。
早上出现腰疼，多是由于夜晚的睡眠姿势不良或是白天运动量过大导致肌肉疲劳，或是夜晚腰部受凉所导致的腰部疼痛的问题出现。有些腰疼，稍微活动一下，症状可缓解。如长时间疼痛无法缓解，则可能是腰部疾病的前兆。出现腰部疼痛后可采取中医烤电按摩，牵引，针灸等方法来治疗，另外注意避免长时间久坐和久站，改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展运动。
要不出现疼痛的症状，可能是存在一些损伤性的问题，疼痛的症状也有可能是存在腰间盘突出的一些问题，都可以引起目前的状况出现，可以用针灸理疗按摩来帮助调整。平时也要注意适当锻炼。
有可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出，到当地正规医院做个腰部ct检查一下。疼痛剧烈时可以服用一下药物，具体用药请遵医嘱，要卧床休息，下床活动时可以佩戴一下腰围，也可以做一下电针理疗，推拿按摩等缓解症状。
问题分析：这个情况建议及时就诊，如果有外伤导致的，防止是急性腰扭伤导致的。
指导建议：其次考虑是否长期久坐或者干重活导致的腰椎间盘突出压迫神经导致的疼痛。
问题分析：从您的描述，再结合检查结果来看，您这种情况是腰骶间盘疝造成的。
指导建议：针对这种情况，您需要看看脊柱科医生进行诊治，必要时需要手术治疗。
