女性缺铁性贫血的症状主要有三个方面:第一是由贫血所导致的症状包括乏力、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、食欲减退、心率增快及面色苍白等。第二就是组织缺铁的一些表现,比如烦躁、易怒、注意力不集中、异食僻、易感冒等,部分病人还可以出现吞咽困难、舌乳头萎缩、毛发干枯、脱落等症状。第三就是缺铁原发病的表现.
妇科疾病所导致的月经量过多,消化性溃疡所导致的腹痛等
缺铁性贫血是临床上最常见的贫血,轻度贫血可引起皮肤、黏膜苍白;重度贫血可引起组织缺氧,出现头晕、乏力、心慌、气短等。
缺铁性贫血多见于妇女,氧气在人体供氧不够时会出现头晕,机体缺氧会感觉乏力,脸色也会缺乏血色,显得苍白,而且月经也会稀少,颜色也会变浅。孕妇缺铁性贫血,胎儿在母体内发育迟缓,出生后的宝宝可能就会患有先天性贫血,产妇缺铁性贫血,母乳中含铁量的宝宝的缺铁吸收就会不足。
注意事项:女性缺铁性贫血时忌饮茶,尤其是忌饮浓茶,因茶中鞣酸可阻止铁的吸收;纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等;量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C,摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物,能让头发恢复生长。多吃含蛋白质的食物,如新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等食物。多吃维生素类食物,如胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
女性缺铁性贫血补,在平时可以吃一点补血口服液治疗。平时注意休息,注意天气变,适当加减衣服,以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,劳逸结合,如有不适可以到当地医院检查治疗。
缺铁性贫血一般进食补铁制剂:无机铁以亚铁制剂为代表,有机铁包括右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁和多糖铁复合物,有口服剂及注射制剂。补铁首选口服,如硫酸亚铁0.3g/tid,右旋糖酐亚铁50mgbid/tid。
月经量大导致贫血,可以用中药调理治疗,或者服用铁剂,平时的饮食多吃些具有补血效果的食物,如动物血、猪肝、菠菜、木耳、桑椹等。建议就诊医院妇科检查一下内分泌及妇科相关的检查,看看激素水平有无异常,明确月经过多的原因,尽快治疗,使用纠正贫血的药物,定期复查血常规,平时一定注意休息。