鼻涕的形成是人的鼻腔黏膜在分泌黏液，鼻腔膜吸进的空气，并粘住由空气中吸入的粉尘和微生物，这就是鼻涕。感冒，初期为清水样或者粘液性，感冒后期可以出现脓涕。要注意多喝水，避免受风寒。
一个月感冒两次一般不正常。可能身体虚弱，免疫力降低，以及其他的全身性疾病，所以要做好预防工作，尽量不要患上感冒，并且注意减少病毒的传播，在换季的时候要注意保暖，要适当的增加衣服，不要着凉，要有足够的睡眠，要有规律的生活，不要过度劳逸结合，不要熬夜，要多做体育锻炼，多做户外运动，增强体质，增强免疫力，同时要多喝水，不要抽烟，不要饮酒，要养成良好的生活习惯，同时要经常开窗换气。
感冒引起的打嗝该时候暂时不要吃任何食物，可以先用热毛巾或者热水袋热敷肚脐以上十公分左右的部位，也可以自行调节一下干吃一匙糖，弯身喝水，憋气或吐气，憋气喝水。
宝宝经常出现感冒，说明宝宝的抵抗力比较差。宝宝出现抵抗力比较差，有可能是天生体质比较差，日常生活中不注意或者出现营养不良，导致抵抗力差有关。一定要注意给孩子保暖，多增加营养，增强体质，可以带孩子到医院做一下血常规等相关检查，看看有没有贫血等导致抵抗力下降的情况。然后根据情况进行相应的治疗。建议平时一定要加强锻炼身体，饮食上要注意营养均衡，不要偏食、挑食，可以多吃水果、蔬菜和有营养的食物。同时予以定期的观察血常规、生化等指标的变化，如果出现贫血的情况，需要及时的给予纠正。
感冒症状有鼻部症状，如打喷嚏，流鼻涕，特别是流清鼻涕；也可以出现咳嗽，咳痰，咽干，咽痛，咽痒，咽部烧灼感等咽部症状；还有味觉减退，呼吸不畅，声音嘶哑等症状。有的会有发热，全身不适，畏寒，头晕，头痛，四肢无力，关节酸痛，全身无力，恶心，呕吐，食欲减低，体重降低，腹泻，腹胀等全身及胃肠道症状。有的还会有淋巴结肿大，扁桃体肿大。
孕妇感冒不可以喝红糖老姜水。虽然红糖老姜水具有驱寒、保暖之功效，对感冒有一定的调理等作用。但是红糖老姜水具有活血化淤的作用。如果在怀孕早期喝，就很有可能会出现流产现象的发生。