可以采取注射溶脂针的方式来瘦双下巴。双下巴可能是局部的脂肪堆积所造成，经常爱吃高热量食物也会引起面部肥胖。溶脂针里面的药物成分可以促使局部的脂肪进行溶解，再通过人体的新陈代谢能力排出体外，面部的脂肪排出之后双下巴就会逐渐的消失，从而达到瘦下巴的效果。
想要瘦身瘦腿瘦肚子可以选择抽脂或者注射肉毒素，需要根据引起肥胖的原因来选择，才能达到理想瘦身目的。如果是脂肪较多导致的肥胖的，就需要选择吸脂瘦身，通常是利用仪器的负压作用，能有效将局部多余的脂肪抽出，达到理想瘦身目的。如果是肌肉较多的原因，就需要注射肉毒素，可以起到阻断肌肉神经影响的作用，从而使肌肉慢慢萎缩。最好选择正规三甲医院就诊，专业人士会结合每个人情况的不同制定适合的瘦身方案，从而达到理想效果。
双下巴可以通过溶脂手术来达到瘦下巴的效果，而还能紧致下巴肌肤。下巴溶脂术通常是利用不同波段的激光，利用等离子光热溶解的原理，将下巴多余的脂肪溶解使其发生液化反应，随着新陈代谢排出来，从而达到瘦下巴的目的。这种手术相对比较安全，不会对脸部其他的正常肌肤造成危害，并且在手术之后能维持的时间更久，手术之后一定要做好护理工作，这样能使恢复期变短。建议术后会外敷纱布加压包扎。口服抗生素3天，术后要尽量避免碰触手术部位，以免对手术伤口造成感染。
瘦臀肉一般可以采取隔空溶脂术进行改善，达到短时间内瘦臀的效果。隔空溶脂属于非接触的一种瘦身方法，主要是通过仪器给脂肪层传递高频波的能量，诱导脂肪可以自然的死亡，促使脂肪能够随着人体的自然代谢排出体外，从而达到短时间内减肥的效果，也不会给身体带来较大的损伤，而且减肥效果显著。
瘦肚子可以通过运动的方式改善，或者是选择抽脂治疗。运动减肥可以选择转呼啦圈或者是做仰卧起坐，能够锻炼到腹部的肌肉，从而起到减肥的效果，需要坚持一段时间才能有效。如果感觉效果不是特别的理想，可能需要采取抽脂的方法治疗，能够将皮下多余的脂肪抽出，在短时间内就能够看到瘦身的效果，但是手术以后也会出现肿胀，因此要注意做好护理措施。平时要注意保持合理的饮食，控制脂肪或者是热量的食物，还要避免经常的久坐。
单方面瘦脸和脖子比较困难，可以选择脂肪溶脂法达到效果。现在的减肥方法比较多，效果还是比较好的，但是想要单独瘦脸和脖子会有点难度。不过，采用脂肪溶解方法效果不错，注射脂肪溶解针的技术比较简单，主要是针对脂肪肥厚的区域，注射适当的脂肪溶解针，整个过程30分钟左右，而且在短时间内就可以恢复，1-2周内就能达到减肥效果。为了保证效果，建议求美者去正规的医美机构进行治疗。另外，减肥期间，必须注重饮食调节，加强锻炼。
