我喜欢打篮球,但我就是不掉肉啊?我个子171体重1...

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我喜欢打篮球,但我就是不掉肉啊?我个子171体重152.,适合我的体重是多少
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吴志超 主治医师 邹平县长山中心卫生院中医科 一级
擅长:痹证,头痛,眩晕
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指导意见:你好,根据你的身高推算来看,你的理想体重是63.9公斤,也就是不到140斤,还是超重一点的。首先要注意调节饮食起居,这一点相当关键的。其次就是多运动的。
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相关问答

静脉曲张疾病容易出现阴囊的疼痛,肿胀,少做激烈的运动,避免引起症状加重的可能,不要喝酒,吃辣椒,如果是出现了精索静脉曲张,符合手术要求,手术后恢复大概需要一个月时间。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如果打篮球的时候没有扭伤,而出现腰痛的话,有可能是属于腰肌劳损引起的,这个主要有可能是由于腰椎周围的稳定性不好,都容易受伤,容易出现血液循环不好,一般这个可以做下针灸治疗,同时还可以配合做一下功能锻炼,可以增加腰椎的稳定性。打篮球出现腰部疼痛,则是需要考虑为腰部扭伤,其次的话则是需要考虑为泌尿系统结石疾病。需要做个泌尿系统的检查,从而排除结石的可能性。平时一定要多注意休息,可以热敷伤口。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

是膝关节内侧副韧带损伤,不知道是否做了磁共振检查,看一下损伤的程度,如果不严重的话可以打石膏制动就可以了,如果完全断裂是需要手术修补或重建的,不用一直弯着腿,只要别乱活动膝关节就行。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

外伤引起的后脑勺摔伤,从未导致失去嗅觉,考虑可能是中枢性嗅觉功能障碍引起的。具体能否恢复嗅觉,需要暂时观察一段时间,一般神经损伤恢复需要三至六个月的时间,需要慢慢恢复,不要过于担心。可以选择营养神经的药物进行治疗,帮助恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

有很多药物都可以治疗脚踝的扭伤,可以选择到正规的药店或者正规医院,在医生或者药剂师的指导下使用药物来缓解症状,对于脚踝的扭伤可以选择使用一些活血化瘀的药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

扭伤出现的肿胀和疼痛症状要轻微一些,而骨折会出现明显的肿胀和疼痛剧烈。单纯症状很难进行区分的。只能大致的进行判断。另外有一些骨折,如果是存在错位,还会导致出现畸形,活动的时候有骨擦音或骨擦感。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术