维生素是人体重要的营养素之一，维生素在人体的含量及其微少，属于微量营养素，但在机体代谢、生长发育等过程中起着重要的作用。维生素吃多了，可能会出现厌食，恶心，烦躁，皮肤瘙痒的症状。
孕妇缺钙对胎儿的主要影响是会影响骨骼和牙齿发育，还会导致新生儿出生后易得先天性喉软骨软化病。
胎儿的生长发育跟钙质等等一系列的营养物质关系密切。妇和胎儿是紧密相连的，胎儿的营养来源于孕妇，因此孕妇缺钙对胎儿的影响是直接的。胎儿的骨骼和牙齿钙化在两个月后就开始，八个月之后会突然加速，这时候就会从母体的血液中吸收大量钙质来补充需要。如果孕妇缺钙的话，就会出现钙代谢平衡失调。
孕妇可多吃含钙丰富的食物，如萝卜叶、小鱼、海藻、牛奶、虾米、蔬菜芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。
25羟基维生素d缺乏对胎儿的主要危害是影响骨骼发育。
25羟基维生素d可能导致佝偻病，骨软化症。维生素d在体内的形式是25羟基维生素d，维生素d是类固醇衍生物，脂溶性维生素，能影响钙和磷的代谢，具有广泛的生理作用，对人体维持健康，细胞生长和发育至关重要。
建议多晒太阳，避免阳光暴晒。充足均衡全面营养，多喝温热蔬菜汤。
多种维生素的主要作用就是，能够补充人体所需的各种营养物质，具体的说每种维生素的作用是不同的，比如维生素a就是起到保护视力的作用，而维生素c则具有抗老化的作用，维生素B1能够起到维持神经，心脏的活动机能，而且还可以起到调节胃肠蠕动，促进生长发育的作用。
缺乏维生素d会对胎儿的发育产生不好的影响。怀孕期间需要全面的营养。以及各种维生素。特别对钙的需求量增加。牛奶和奶制品含钙量多，又容易吸收。可以多服用。平时多晒太阳，促进钙的吸收。
有龋齿并不是由于缺乏什么维生素导致的。
如果缺少了一些维生素，就会出现口腔内的溃疡，不过很难引起口腔内部的硬性疾病，也不会出现龋齿。龋齿的最大根源在于病菌，简单来说就是因为牙齿没有清洁，口腔内含有大量的细菌，这些病菌会引起龋齿，因此要经常去口腔科清洗牙齿，每天早上和晚上要勤刷牙齿，这样可以降低龋齿的发病率。
