孕期可以吃烤鸭，因为烤鸭含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素，适合孕期食用。但要适量，不能太多，因为烤鸭是油腻的食物，含盐量高，脂肪多。对于孕妇来说，最好不要频繁进食。
孕妇在怀孕期间饮食可以以高营养、高蛋白、高维生素为主要成分，不仅对孕妇及其胎儿有一定的好处，还能有效提高免疫力。孕期还要做好定期产检，定期查B超，了解胎儿的发育情况，进食要加强营养。
因为怀孕时候很怕有妊娠血糖高或者糖尿病，对胎儿和产妇都不利，所以怀孕时候要严格控制血糖的，甜食要严格控制，还有就是水果也不能多吃的，平时要注意保暖，避免着凉，养成良好的生活习惯，可以偶尔运动一下，以后有助于顺产。
流产会给人造成很大的阴影。会让人常做噩梦，工作注意力不集中，易将自己的不幸阴影投给周围的人和事物，如果这时没有得到长辈、朋友们及时的心理抚慰，甚至获得的只是责骂和歧视，就有可能促使以玩世不恭的态度生活。随之，有可能做出铤而走险、自暴自弃、自杀等极端举动。
可以挂皮肤科，得了脂溢性皮炎应避免皮肤局部刺激，如热水烫洗，过度搔抓等。忌吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。尽量少吃或者不吃海鲜牛羊肉等发物。尽量少接触化学成分用品，长期接触的话也会导致症状加剧的。
角化病早期症状表现有：皮损为褐色角化性斑片，表面覆以不易剥离的黑褐色鳞屑。常单发，而且病程慢性。若皮损迅速扩大呈疣状或结节状，甚至破溃，则提示有恶化鳞癌的可能。
有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。生活习惯要有规律。规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。
