出现大便干燥不好拉，要注意调整饮食，多吃些蔬菜和水果，注意多喝水。要多吃含粗纤维多的食品，适当多喝水，多锻炼身体，定时排便。加强身体锻炼在身体允许的条件下多锻炼是可以缓解的。
通常来说，胃不舒服还拉肚子、拉水可能是急性胃肠炎导致的。
胃不舒服还拉肚子、拉水通常是由急性胃肠炎所致，如果出现腹泻的情况，很有可能是肠道的炎症，需要做血常规、c反应蛋白、粪便常规等检查。如发现是炎症所致，应立即进行抗菌和补液，否则容易导致失血性休克。确诊后，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有肠炎宁片、蒙脱石散等。
如果在怀孕40周时出现腹泻的情况是一种异常表现。
对已足月、仅有大便感无粪便排出、经常如厕的孕妇而言，首先要考虑到子宫有规律地收缩、刺激肠道黏膜发生缩肛运动、这时有胎头减少、而导致孕妇排便感较重。排除上述情况后，要考虑到有些病人是由于孕晚期消化不良而导致腹痛、腹泻等症状，要进行大便常规检查并依据检查结果指导服药。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
一般情况下，大便拉水肚子咕咕叫可能是急性肠炎、慢性肠炎、肠易激综合征等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
出现腹泻、腹部咕噜噜等症状，说明是急性肠炎，可以口服双歧杆菌胶囊蒙脱石散，也可以口服霍乱口服液。如果长期存在此现象，也可能是慢性肠炎、肠易激综合征等病症导致的，可以口服氟哌酸、气滞胃痛颗粒等。如果还没有好转，建议到正规的医院进行一次全面的体检。
通常来说，肚子不舒服大便带血可以使用药物治疗，具体分析如下：
肠胃不舒服大便带血是一种很难确诊的疾病，如果腹痛与大便带血同时出现，应考虑是结肠炎，最常见的是溃疡性结肠炎，主要表现为腹痛，大便次数多，大便不成形，大便后出现腹痛，呈暗红色。可以通过结肠镜、黄柏洗液、口服双歧杆菌、阿奇霉素、奥硝唑等药物。
肚子老是不舒服想大便可能是胃肠道疾病导致的。
表现有胃肠炎、肠道炎症性疾病、便秘等。首先要找出原因，并采取相应的措施。胃肠炎有吃不洁的东西，也有吃生冷刺激性的东西，如果不是很严重，及时调整了诱发因素，要多休息，多吃少吃，如果病情比较严重，可以用解痉、止泻对症。炎性肠病可表现为有粘性脓血便、腹痛、腹部包块等。