男大腿粗一般真的能减掉，比如可以通过腿部吸脂手术的方法减掉。男大腿粗可能是缺乏运动锻炼的原因，并且与经常坐着也有很大的关系，多数会导致身材比例看起来很不协调，通过腿部吸脂手术的方法，能够将腿部堆积过多的脂肪抽出，减掉多余的脂肪，使大腿变细。
大腿小腿粗如果想要减掉，通常可以选择抽脂手术的方法。大腿小腿粗一般是由于脂肪堆积过多导致的，而通过抽脂手术的方法，能够将皮下多余的脂肪进行抽出，从而可以达到快速减肥的目的。但是在做抽脂手术的时候也要注意抽脂量，尽量不要一次性抽出过多，以免导致腿部肌肤凹凸不平。另外也要选择比较正规的美容医疗机构。日常也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质，而且可以促进体内脂肪燃烧。
大腿小腿粗一般可以通过运动的方法进行减肥，还可以通过射频消融的方法改善。在通过运动锻炼的时候，一般可以练瑜伽或者是游泳等可以分解全身的脂肪，从而达到瘦大腿和小腿的作用。如果想要快速的减肥，还可以通过射频消融的方法进行治疗，能够有效分解身体的脂肪，从而达到瘦腿的作用。平时还应控制自己的饮食，尽量避免吃一些高热量和高脂肪的食物，从而达到控制体重的作用。
大腿太粗了想要减掉需要控制个人的饮食，同时也可以采取手术的方式来改善。大腿太粗多数是由于身体肥胖的原因所导致的，因此需要控制个人的饮食，一日三餐要定时定量，避免暴饮暴食，不要一次性吃得太多，而且也不要吃高脂肪或者是高热量的食物，以免导致身体加胖，从而使腿部变得更粗。如果要尽快的达到瘦身的效果，也可以采取抽脂手术来改善，能够将腿部的脂肪抽出，从而达到瘦腿的效果。平时一定要养成良好的生活习惯，避免长时间的保持一个姿势，比如久坐或者是久站。
大腿内外侧肉通常可以通过控制饮食和游泳的方法缓解，也可以通过冷冻溶脂的方法减掉。在身体肥胖以后，通常会导致大腿内侧和外侧肉比较多，也会影响到自身的形象，通过控制饮食的方法，能够起到减少体内脂肪堆积起，而运动的方式有助于燃烧体内脂肪，从而起到瘦大腿内外侧肉的作用。如果想要快速的起到效果，可以通过冷冻溶脂的方法，能够将体内多余的脂肪进行破坏。在日常要控制高热量和高油腻类食物的摄入，也要每天坚持运动锻炼。
大腿和小腿肌肉外翻可以通过锻炼的方法进行矫正，必要时也可以注射瘦腿针。肌肉外翻可能与不良的运动等因素有一定的关系，因此在锻炼的时候要注意掌握正确的方法。如果腿部的肌肉比较大，也可以通过注射瘦腿针的方法治疗，能够促进腿部的肌肉体积收缩，效果会相对比较好一些。
