饭后心跳加快可能是进食比较快引起的，出现消化不良的症状，因为消化系统需要大量血液帮助人体消化，加重了心脏负担，注意进食不要太快，多吃容易消化的食物。也可能是严重贫血引起的，会出现心律失常、心跳加快、缺氧等症状，平时多吃红肉、血肠、肝脏等富含铁的食物，可以服用健脾类药物治疗。
忽然心跳加快有可能是由于心肌缺血引起的，心肌缺血，血压升高等症状。有时候神经因素也可以引起。可以口服活血化瘀的药物进行治疗。应该注意休息，避免过于劳累，忌食辛辣刺激性食物。
考虑胃炎或者溃疡病引起的，可进一步胃镜确诊，一般和过热或过冷的食物、烈酒、有刺激的药物或者幽门螺旋杆菌感染引起的，慢性胃炎的患者首先要到医院就诊，明确究竟是由什么原因引起的疾病，然后根据病因选择合适的药物。
窦性心率过速，心悸活动后胸闷气短，口服心得安药物治疗，不要过于劳累及精神紧张，保持乐观情绪，不熬夜，定期复查心电图，低盐清淡易消化饮食，少食多餐，不要暴饮暴食，忌烟忌酒，不要喝咖啡和茶饮，保持情绪稳定，少吃油腻及辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。
问题分析：从您提供的心电图检查结果来看，您存在着下壁导联T波低平倒置。
指导建议：再结合您出现的症状，您这种情况存在着两种可能性。第一，心肌缺血。第二，植物神经功能紊乱。针对这种情况，您需要做一下心得安试验以明确诊断。明确诊断后再采取相应的治疗方法。
是自主神经功能紊乱，如果休息不好，想得太多，缺乏锻炼，就容易出现这种现象。可以先去做心电图检查一下，明确诊断，对症治疗。一定要坚持锻炼，注意睡眠，不要熬夜，保持良好心情。