慢性乙肝患者健康生活管理是非常重要的。
慢性乙肝是一种难以彻底治愈的传染性肝脏疾病，若不加以控制，病情进一步发展为肝硬化、肝功能衰竭、肝癌等，严重危害患者健康和生命安全。因此乙肝患者需要长期服用抗病毒药物来控制病情的发展和恶化。 可以通过心理疏导、治疗依从性指导、生活方式指导，让患者及其家属充分了解乙肝病毒传播的途径，在日常生活和工作中应注密切注意隔离，使用避孕套，让处于备孕、妊娠和哺乳期间的患者及家属充分了解和掌握阻断乙肝母婴传播的知识和方法。
在平常的药物治疗上，慢性乙肝的抗病毒药物以核苷酸类似物为主。如富马酸丙酚替诺福韦片（科菲克）可以强效持续抑制乙肝病毒DNA的复制，延缓病毒对肝脏的损害和疾病的进展，耐药性较低，对骨骼及肾脏的安全性较高。乙肝患者调整自己的生活方式，可显著提高患者的治疗依从性，使患者具有主动配合治疗的意识，增强其治疗的信心，进而显著改善患者的生活质量。
健康的生活方式主要；饮食，以清淡饮食为主，多吃蔬菜；还有就是运动，保持一个良好的运动状态，这样可以增加气血的流通；还有起居，要通过一个顺应四时四季的起居习惯。
一般情况下，男性健康问题有以下几方面：
有很多原因会导致男性健康问题，例如经常熬夜、不规律、精神紧张、压力大、吸烟、酗酒、同房次数多、不洁癖等。男性患上了生殖器疱疹、龟头炎、淋球菌性尿道炎、慢性前列腺炎等泌尿生殖系统的疾病，还有可能引起阳萎、早泄等。还会引起弱精症、少精症等原因可能会导致生殖能力降低，以上情况都是常见的男性健康问题。
问题分析：您好，孕前保健一般从拟计划怀孕的前 3 个月开始，由夫妻双方到优生优育等专科门诊进行检查。
指导建议：男方的检查项目主要包括：精液检查，血尿常规、ABO 及 Rh 血型、肝肾功能、空腹血糖、传染病指标（乙肝、艾滋、梅毒、丙肝）筛查，广东、广西、湖南、湖北、海南、四川、重庆等地区的地中海贫血筛查。
体检前一天，剧烈运动，会影响检验结果的，剧烈运动心跳、呼吸是明显增快的，心电图窦性心动过速，肝功一过性转氨酶升高，出现肌肉的损伤，导致肌酸激酶CK，MB明显升高，误诊为心肌损伤。