额头上有很多小米粒疙瘩一般可以采取激光手术的方式能取出，能够达到很好的改善效果。额头上有很多的小米粒疙瘩，可能是由于不良的饮食习惯或者是不注意个人的卫生所导致的。如果影响到了个人的美观，可以到正规的医院做激光手术，能够刺激皮肤的胶原蛋白增生，可以达到去除的作用。平时要注意饮食，不建议吃刺激性的食物。
一般来说，脸上长粉刺的原因为以下几点。
因为患者身体里面雄激素过强，促进了皮脂腺的发育，导致分泌了大量的皮脂腺，从而形成了粉刺。还有可能是因为毛囊皮脂腺导管变小堵塞了管口，皮脂排不出来，从而形成了粉刺。长期食用高脂高热量的食物，也是形成粉刺的一个原因。平时对皮肤的清洁不到位，日积月累的堆积，也会导致粉刺的形成。
粉刺属于一种慢性炎症性皮肤病，病情相对比较复杂，需要根据患者的皮损表现、分布部位、病情程度制定个体化治疗方案。开口粉刺可以外用药物治疗，闭合性粉刺需要根据患者具体情况采取抗生素、外用药物、中药、激光、理疗等方法综合治疗，要注意清淡饮食，加强体育锻炼，按时休息。
皮肤出现这些粉刺，一般是由于内分泌失调引起的，与激素分泌紊乱有关系的，多见于青少年时期。这种疾病很容易反复，是由于毛囊阻塞导致的。出现粉刺后不要挤破，防止感染的。要注意保持局部清洁卫生，不要吃辛辣刺激性食物。
不能挤。因为用手挤压时多会继发感染，有可能加重痘疮，会留有疤痕。可以进行药物调理，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，注意卫生，每天用清水清洗脸部，多补充些水。
问题分析：因为你的皮肤本身比较油腻，油腻的皮肤就容易长痘痘，会引起脸上有红色的疙瘩，可以挤出白色的物质，长时间这种痘痘也会导致皮肤不好。
指导建议：平时多喝点水，清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激的食品。可以适当的服用清热暗疮丸，外用克林霉素甲硝唑搽剂治疗。
