吃东西一般不可以淡化疤痕，可以采用激光的方法进行治疗。吃东西可以增加饱腹感，但是对于淡化疤痕是没有作用的，所以在淡化斑的时候，尽量不要盲目的吃东西。激光是利用复合彩光的作用，可以将局部的半颗粒击碎，会随着体内的新陈代谢逐渐的排出体外，从而达到祛除疤痕的作用。
疤痕皮肤淡化疤痕可以在医生的指导下，注射糖皮质激素类的药物进行治疗，也可以通过激光的方法进行治疗。胳膊上有疤痕可能是外伤引起的，也可能是烫伤所造成的，通过注射糖皮质激素类的药物能够起到淡疤痕的作用，而且还可以起到让疤痕变软的目的，必要时也可通过激光的方法进行治疗，能够起到改善的作用，但这需要让专业的医生进行治疗。正常生活中要多休息，尽量不要剧烈运动，而且还要做好局部的护理工作。
激光能去除疤痕，激光可以有效的去除萎缩性疤痕，而且可以治疗疤痕细小的增生，当做完手术或者是受到外伤以后留下的疤痕都可以祛除。激光去疤痕是比较先进的技术，主要是利用激光设备产生的不同波长对疤痕皮肤组织进行表皮重建，并且也能刺激皮下的弹性纤维和胶原蛋白增生，从而可以达到去除疤痕的目的，也能使局部的肌肤恢复正常肤色。但是需要找经验丰富的医生进行手术操作，这样可以降低术后风险，也能达到自己理想的效果。建议激光手术以后要避免紫外线的照射，不要吃一些颜色更深的食物，以免引起色素沉着，一般需要一个月左右的时间恢复。
疤痕可以通过外用药物治疗的方式改善，也可以选择冷冻治疗或者是手术切除。
1、外用药物：外用药物通常可以在局部涂抹祛疤膏以及生长抑制凝胶，一般是针对新生的疤痕，可以起到修复的作用。
2、冷冻治疗：冷冻治疗通常是利用0℃以下的低温，冷冻破坏疤痕组织，从而达到治疗的作用，价格在1000元到2000元。
3、手术切除：疤痕也可以通过手术切除的方法进行治疗，可以直接将皮肤表面不规则的部分切除，然后重新进行缝合，价格通常在2000元到3000元。
目前淡化疤痕有手术外科、药物、激光、微针、微创针刀松解等各种理化的手段，当然还可以通过化妆比如有些女同志为了美在手上或者在颈部甚至在前胸等一些小疤痕纹一个很鲜艳的小花朵等，这个都是淡化疤痕或者改善疤痕的一个很好的手段。
一般可以采取激光手术的方式淡化疤痕，也可以采取手术的方式治疗。如果疤痕不是特别的严重，可以采取激光手术的方式治疗，能够刺激皮肤的胶原蛋白增生，加快皮肤的新陈代谢，达到去除疤痕的效果。如果疤痕比较严重，可以采取植皮手术的方式来改善，才能够达到彻底治疗的效果。
