一般来说,很容易勃起通常不需要任何的处理。
身体虚弱的人,很难有勃起的机会。如果有勃起现象,就是性心理正常,勃起功能也是正常的。平时尽量避免经常发生性关系,避免穿着贴身的内衣,避免接触到与性相关的文字和图片,避免胡思乱想,也不要多想。要转移自己的注意力,可以在闲暇之余多做一些自己喜欢的事情,比如跑步等。
如果龟头敏感,或者是内心压力过大,那么很容易就会勃起。首先要让自己的情绪得到充分的释放,不要让自己有太大的压力,要有一个好的心态,不要把所有的精力都放在性上。如果是由于包皮过长引起的龟头敏感,可以去正规的医院做包皮环切术,让龟头与内裤摩擦,产生角质层,这样就会降低对勃起的刺激,勃起的几率就会大打折扣。
一般来说,太容易勃起应该使用药物治疗。
阴茎易勃起的原因有两种,一是因为龟头过于敏感。通常,龟头神经敏感的检查是可以确诊的。如果是因为龟头过于敏感,可以使用利多卡因乳膏,一天一次,连续使用一个月,可以减少对皮肤的敏感度。第二种是生殖道的炎症感染,尿常规和尿培养可以确诊,可以选择三金片等抗炎的药物。
阴茎无法勃起的原因包括心理和生理两方面,心理方面即由工作压力或者夫妻感情等因素,导致对于性生活的恐惧和厌烦,以至于无法勃起;生理方面可分为炎症和内分泌所导致的功能性改变和器质性勃起功能障碍,前者包括生殖系统炎症和内分泌疾病,后者则多见于疾病或者外伤史。
平时一定要多锻炼身体,多做有氧运动,比如慢跑游泳等,多练习仰卧起坐深蹲运动,多练习提肛运动,多吃一些壮阳的食物,比如韭菜,牛羊肉,牡蛎等,戒烟戒酒,避免熬夜。养成良好的生活习惯。对提高性生活质量都有帮助。