通常情况下，母乳断了20天还能吃。
只要还有乳汁的分泌，母乳断了20天还能吃，因为母乳中断喂养以后，乳汁可再次分泌，不会导致乳汁质量异常，宝宝喝乳汁以后，一般也不会出现腹疼、腹泻等不适表现。但由于母乳断了20天，可能已经彻底的回奶，所以必须要确保还有乳汁分泌的时候进行母乳喂养，因为不一定能够将乳汁再次吸出，可能会导致宝宝没有喝到足够的母乳，出现的情况营养不良。
要采取渐进式的方法进行断奶，比较小的宝宝要引导性的断奶，每2-3天减少一次哺乳，让孕妇的奶产量慢慢减少，有足够的时间观察宝宝是否有适应的情况，并且给宝宝足够的关爱替代断奶造成的不适。
奶水清不等于没有营养。有些乳母的乳汁比较浓稠甚至有黄黄的一层脂肪漂浮，而有些乳母的乳汁则看起来比较清淡，若想促使乳汁分泌充足可以选择食疗的方法，可以鲫鱼豆芽生南瓜子熬汤喝，还可以用猪蹄炖汤。
建议前6个月需纯母乳喂养，6个月后逐渐添加辅食，直到幼儿2-3岁自然离乳。如果突然回奶，将对妈妈造成一定的伤害，可导致乳汁淤积和乳房胀痛等症状，严重时可引起乳房脓肿和乳腺炎等疾病；另一方面，由于母乳可以给宝宝带来很强的安全感和自信心，突然回奶不利于宝宝的身心发育。6个月以后逐渐添加辅食，宝宝将自然离乳。
八个月宝宝可以断母乳。当宝宝到了8个月的时候，就慢慢开始添加辅食。这时候，宝宝所需的营养越来越丰富，不仅仅从母乳和配方奶中汲取，还来自各种辅食。另外，随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充，宝宝也不会那么饿了。
这个时候奶水不足可能是跟饮食不当有关系，也有可能是受到心情不好休息不好的问题，跟气血虚的问题有关系，多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时做副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。