外阴长包是由炎症刺激或毛囊炎和前庭腺囊肿引起的。可以及时去妇科检查确认治疗。要注意保持外阴清洁，可以穿棉质透气内衣，避免外阴部位受到摩擦。这段时间不要吃辛辣的食物。
外阴部长包，可以这样处理：
外阴长包是一种临床表现，并不是一种单独的病症。如果这个包块在大阴唇的内部，而且体积很大，需要注意是前庭大腺囊肿，一般不需要进行任何的处理，可以选择用热水浸泡毛巾进行热敷，这样可以加快囊腔内的液体的吸收。出现红肿、疼痛等症状可能是因为前庭大腺囊肿继发感染引起的。外阴的包长在局部的皮肤的毛囊，可能是由于外阴毛囊的炎症引起的，可以先用碘伏进行杀菌，然后在局部涂上一些抗生素药物，不要用力或搔抓，尽量穿宽松舒适的内衣，以免引起不必要的摩擦。
首先考虑可能是巴氏腺囊肿或者是脓肿的情况，这种是腺体堵塞的原因引起的，但也可能是毛囊发炎的原因引起的，可以继续观察，如果症状持续，就需要通过医院检查，确定病变，必要时可以采取手术治疗。
一般情况下，外阴部湿疹可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现外阴部湿疹的情况，患者首先是要避免辛辣刺激的饮食，局部要穿宽松、透气的衣物，避免搔抓、烫洗，可以用凉的清水清洗，保持局部皮肤干爽，如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸特比萘芬凝胶、硝酸咪康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等。
外阴部痒原因太多，比较常见的就是各种类型的阴道炎，如细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、霉菌性阴道炎等。同时宫颈炎症的时候，也会导致分泌物的异常，而刺激引起外阴瘙痒。外阴局部皮肤的问题会导致瘙痒问题出现，如外阴真菌感染、外阴湿疹以及外阴营养不良，
另外，甚至是由于外阴长有阴虱，也会刺激导致瘙痒。
