如果是原发性痛经,疼痛特别严重,可能是女性前列腺素异常增高、精神压力大、体质敏感等因素导致,女性需加强保暖,适当对腹部进行热敷,必要时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗。如果是继发性痛经,疼痛特别严重,考虑患有盆腔炎,此时女性子宫内膜受损,或存在异位病灶,月经来潮之后,异位的病灶萎缩、坏死容易诱发严重的痛经,这时女性需及时就医,明确病因后进行针对性治疗。
月经期间痛经需要做好保暖工作。
多数女性在月经到来时总会有痛经的情况,也会伴有脸色苍白以及浑身冒冷汗的情况。经期间需要做好保暖工作,不能穿露肚脐的衣服,也不可以吃过于寒凉的东西,比如冷饮和冷冻的水果,会加重经期的疼痛。痛经时可以适量吃些红糖姜水,能够缓解腹部的疼痛。
痛经可以结合热敷的方式,用暖贴或者热水袋放在下腹部位,能够促进血液循环,有助于缓解疼痛。痛经严重者需要及时就医,并配合医生进行治疗。
痛经临床上分为实证和虚证,实证是不通则痛,虚症是不荣则痛。那么在饮食中也要注意,实证是寒凝血瘀以及湿热瘀结等导致的痛经,这个时候饮食上就要注意,根据证型、临床表现,然后区分对待。如果有的患者是因为涉冷水等而导致的痛经,要注意保暖,特别是下腹部的保暖,可以贴隔物灸等,然后食用一些温热性的食物,比如泡生姜糖水等来调理。
痛经特别厉害的人,首先要分清楚是原发性的痛经,还是继发性的痛经,它的处理原则是不一样的,原发性痛经处理,主要是注意休息,热敷下腹和喝姜糖水,或者泡热水脚,有的时候必须要及时的口服止痛药来缓解痉挛造成的痛经,减少盆腔充血和炎性反应,这时候口服止痛药,对身体是有好处的,可以防止痛经继续对人体造成的伤害,促进身体恢复,所以说该吃药的时候,还应该要吃药。
通常情况下,月经期间吃冰的东西可能会导致痛经。
在月经期间一定要少吃生冷、辛辣刺激的食物,多喝热水,不要过度劳累,不要有任何的情绪波动。月经期间食用冰会引起胃肠的不舒服,还会造成子宫的过度收缩等病理改变,从而造成月经不规律、月经过少、经血淋漓不止等。女性在月经期间不注意自身的保护,或者是吃一些生冷、刺激性的食物,会导致内分泌失调。
月经期间痛经喝热饮和营养丰富的汤比较好。
经期女士们应注意休息不受凉,勿食辛辣刺激性食物和清淡饮食,食用新鲜水果和蔬菜,培养良好习惯。如果经期出现腹痛和阴道流血现象,说明可能患有妇科疾病。一般妇女经期可饮红糖姜水、热牛奶、玫瑰花茶、月季花茶等,红豆薏仁汤、乌骨鸡汤等,红枣桂圆鸡蛋汤等,银耳红枣汤等,营养价值均很高,有助于减轻妇女痛经,改善经期乏力疲乏。